肥胖者近期出現鼾癥且休息不好怎么辦
2025-02-17 11:38
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我表哥那個長的好胖的，最近聽表嫂說這段時間總是休息不好，以前不打呼嚕，現在他晚上睡覺還總是會打呼嚕了，起來以后還說沒有休息好，醫(yī)生說這是鼾癥．
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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肥胖者出現鼾癥且休息不好，可能與多種因素有關，如氣道狹窄、肌肉松弛、肥胖、不良睡眠姿勢、鼻部疾病等。 1.氣道狹窄：氣道周圍組織增生或肥大，導致氣流通過受阻，引起鼾癥?？赏ㄟ^手術去除多余組織來改善。 2.肌肉松弛：尤其是咽部肌肉，在睡眠時無法保持氣道通暢。加強咽部肌肉鍛煉有一定幫助。 3.肥胖：過多的脂肪堆積在頸部，壓迫氣道?？刂企w重，增加運動，合理飲食有助于緩解。 4.不良睡眠姿勢：仰臥時舌頭后墜易阻塞氣道。改變睡眠姿勢，如側臥，能減輕癥狀。 5.鼻部疾?。喝绫茄?、鼻息肉等，影響呼吸。針對鼻部疾病進行治療，如藥物治療或手術。 6.其他因素：如扁桃體肥大、舌根后墜等也可能導致鼾癥。 總之，鼾癥可能由多種原因引起，患者應及時就醫(yī)，明確病因，采取相應的治療措施，以改善睡眠質量和身體健康。
2025-02-18 07:19
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