手指甲易裂有豎道且分層，如何恢復(fù)健康？
我的指甲原本很健康,圓滿很光滑發(fā)亮,可是最近一，兩年我的手指甲很容易就裂開,不是容易斷,而是裂剪斷手指甲后,在長(zhǎng)出就是裂的,象兩層一樣.而且還出現(xiàn)豎道摸可以感覺到.為什么會(huì)這樣呢?我怎么可以恢復(fù)原有健康的指甲呢?中醫(yī)如何保健？
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手指甲易裂、有豎道且分層，可能是營(yíng)養(yǎng)不良、指甲損傷、真菌感染、干燥缺水、疾病影響等因素所致。 1. 營(yíng)養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響指甲健康。可通過飲食調(diào)整，多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、牛奶、雞蛋、菠菜等。 2. 指甲損傷：頻繁美甲、過度修剪指甲或長(zhǎng)期接觸化學(xué)物質(zhì)，容易損傷指甲。應(yīng)減少此類行為，讓指甲有足夠的時(shí)間恢復(fù)。 3. 真菌感染：如灰指甲，會(huì)導(dǎo)致指甲質(zhì)地改變。需就醫(yī)確診，使用抗真菌藥物，如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等。 4. 干燥缺水：環(huán)境干燥或手部護(hù)理不當(dāng)，指甲易干裂。可經(jīng)常涂抹護(hù)手霜，保持手部濕潤(rùn)。 5. 疾病影響：某些慢性疾病，如甲狀腺疾病、銀屑病等，也可能影響指甲。要積極治療原發(fā)疾病。 總之，指甲出現(xiàn)異常要引起重視，通過改善生活習(xí)慣、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、避免損傷等措施，多數(shù)情況下能逐漸恢復(fù)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-02-17 19:42
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任立存 主治醫(yī)師
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我覺得是缺維生素和鈣。你最好去醫(yī)院看看，要是細(xì)菌性的那就要治療了
2015-12-23 03:19
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