手指甲易裂有豎道且分層,如何恢復(fù)健康?
我的指甲原本很健康,圓滿很光滑發(fā)亮,可是最近一,兩年我的手指甲很容易就裂開,不是容易斷,而是裂剪斷手指甲后,在長出就是裂的,象兩層一樣.而且還出現(xiàn)豎道摸可以感覺到.為什么會這樣呢?我怎么可以恢復(fù)原有健康的指甲呢?中醫(yī)如何保???
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手指甲易裂、有豎道且分層,可能是營養(yǎng)不良、指甲損傷、真菌感染、干燥缺水、疾病影響等因素所致。 1. 營養(yǎng)不良:身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養(yǎng)素,會影響指甲健康??赏ㄟ^飲食調(diào)整,多吃富含這些營養(yǎng)素的食物,如胡蘿卜、牛奶、雞蛋、菠菜等。 2. 指甲損傷:頻繁美甲、過度修剪指甲或長期接觸化學(xué)物質(zhì),容易損傷指甲。應(yīng)減少此類行為,讓指甲有足夠的時間恢復(fù)。 3. 真菌感染:如灰指甲,會導(dǎo)致指甲質(zhì)地改變。需就醫(yī)確診,使用抗真菌藥物,如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等。 4. 干燥缺水:環(huán)境干燥或手部護理不當(dāng),指甲易干裂??山?jīng)常涂抹護手霜,保持手部濕潤。 5. 疾病影響:某些慢性疾病,如甲狀腺疾病、銀屑病等,也可能影響指甲。要積極治療原發(fā)疾病。 總之,指甲出現(xiàn)異常要引起重視,通過改善生活習(xí)慣、加強營養(yǎng)、避免損傷等措施,多數(shù)情況下能逐漸恢復(fù)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),明確原因,進行針對性治療。
2025-02-17 19:42
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任立存 主治醫(yī)師
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我覺得是缺維生素和鈣。你最好去醫(yī)院看看,要是細(xì)菌性的那就要治療了
2015-12-23 03:19
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