高血糖 7.2 僅鍛煉和飲食控制不藥療可行嗎？
高血糖不吃藥堅持鍛煉和飲食控制可行嗎？血糖7.2身體無任何不適，只是血糖指數(shù)7.2從不吃藥堅持鍛煉，飲食控制已經(jīng)發(fā)現(xiàn)兩年了
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
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高血糖患者在血糖值為 7.2 且身體無不適的情況下，僅通過鍛煉和飲食控制是否可行，取決于多種因素，如血糖類型、個體差異、家族病史、并發(fā)癥風(fēng)險、生活習(xí)慣等。 1. 血糖類型：若為空腹血糖 7.2mmol/L，已超過正常范圍；若是餐后 2 小時血糖 7.2mmol/L，則屬于正常。 2. 個體差異：不同人對血糖的調(diào)節(jié)能力不同。有些人可能通過鍛煉和飲食控制就能較好地維持血糖，而有些人則較難。 3. 家族病史：有糖尿病家族史的患者，其患病風(fēng)險相對較高，單純的鍛煉和飲食控制可能不夠。 4. 并發(fā)癥風(fēng)險：需評估是否存在心血管疾病、腎臟疾病等并發(fā)癥的風(fēng)險因素。 5. 生活習(xí)慣：包括睡眠質(zhì)量、心理狀態(tài)、是否吸煙飲酒等。良好的睡眠、積極的心態(tài)和戒煙限酒有助于控制血糖。 綜上所述，高血糖患者在血糖值為 7.2 且身體無不適時，僅依靠鍛煉和飲食控制可能有一定效果，但需要密切監(jiān)測血糖，定期復(fù)查糖化血紅蛋白等指標(biāo)。必要時，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等。同時，要注意遵循健康的生活方式。
2025-02-19 04:51
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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您好，您血糖高是最近才查出來的嗎？如果是的話，那您可能是2型糖尿病。2型糖尿病的話是可以先通過飲食以及鍛煉，如果不行的話再加上口服降糖藥聯(lián)合治療。而且相信您的血糖也不是很高，血糖應(yīng)該會得到控制的，但是如果得不到控制的話，建議您去醫(yī)院咨詢。
2015-12-23 15:44
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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根據(jù)您的情況分析：您咨詢血糖偏高堅持鍛煉或控制飲食可以否建議您：您目前血糖7.2，您可以暫時先通過控制飲食和鍛煉來控制血糖，不過三天后一定要復(fù)查血糖，如果血糖仍偏高，建議您還是聯(lián)合口服藥物治療。謝謝您的提問
2015-12-23 10:18
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