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近一個月大便少且干燥顆粒狀，腹脹難受怎么辦？

2025-02-18 09:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 干燥綜合征

問題：

最近一個月大便每天只拉一點點，肚子漲得難？最近一個月大便每天只拉一點點，肚子漲得難受啊，吃什么可以拉肚子呢。無難受，每天只拉一點點，大便很干燥都是顆粒狀

回答4
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王慶松醫(yī)師

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大便少、干燥呈顆粒狀且腹脹難受，可能是飲食不當(dāng)、缺乏運動、腸道功能紊亂、腸道疾病、精神心理因素等導(dǎo)致的。 1. 飲食不當(dāng)：飲水不足、膳食纖維攝入少會使大便干結(jié)。應(yīng)增加水分?jǐn)z入，多吃蔬菜、水果和粗糧。 2. 缺乏運動：身體活動量少，腸道蠕動減緩。適度增加運動量，如散步、慢跑等，可促進(jìn)腸道蠕動。 3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調(diào)，影響正常排便?？裳a(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4. 腸道疾病：如結(jié)腸炎、腸梗阻等。需要就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行治療。 5. 精神心理因素：壓力大、焦慮等會影響腸道功能。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。如果這種情況持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腸鏡等，以明確原因，采取針對性治療。同時，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和排便習(xí)慣也很重要。
2025-02-19 01:52

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張俊相住院醫(yī)師

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你好，根據(jù)你描述的情況主要考慮為便秘，主要是胃腸蠕動過慢或飲食不當(dāng)引起的。建議你可以服用果導(dǎo)片或用開塞露導(dǎo)瀉，平時多喝開水，多吃蔬菜水果，不要吃不易消化的食物，適當(dāng)吃點蜂蜜有潤腸通便的作用。
2015-12-23 17:31

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吳志全主治醫(yī)師

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你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮你的情況是消化不良的可能性較大。你好，建議每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路潤腸通便.
2015-12-23 13:54

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谷魁廣醫(yī)師

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便秘嚴(yán)重,可以口服麻仁丸,或四磨湯口服液，另外可以外用開塞路,塞到肛門內(nèi)潤腸通便.關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.一定要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時排便習(xí)慣,每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜,多喝水,就會改善.
2015-12-23 11:14

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