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您好，最主要的是查明血管狹窄的原因，先天狹窄需手術(shù)支架治療，血栓形成引起需要中藥溶栓治療，清除血栓，疏通血管，降低危害，防止腦血管病發(fā)生。飲食方面以低鹽低脂清淡飲食為主，食品多樣化，營(yíng)養(yǎng)均衡，多喝水，輸出平衡。有需要直接咨詢。祝健康，希望我的建議對(duì)你有幫助。

多吃蔬菜,洋蔥,西紅柿,水果,魚(yú),黑木耳,少量醋等,可以起抗氧化作用,延緩腦動(dòng)脈硬化的發(fā)生.喝茶尤其是紅茶和綠茶;少吃動(dòng)物脂肪,低膽固醇飲食;忌煙酒,飲食注意少油低鈉,避免精神緊張,情緒波動(dòng),以減少腦血管痙攣的發(fā)生,建議口服腸溶阿司匹林.西比靈,鹽酸倍他司汀,尼莫地平配合心腦康膠囊

腦供血不足的飲食療法睡前一杯水腦動(dòng)脈硬化是老年人的常見(jiàn)病,這里主要介紹腦動(dòng)脈硬化引起慢性腦供血不足的家庭調(diào)養(yǎng).1,食用大蒜：大蒜有降血脂,降血壓,健腦功能,因大蒜中所含有的大蒜素與維生素B1合成"蒜胺",而"蒜胺"的作用比維生素B1的作用強(qiáng)2-4倍,所以在有足夠的葡萄糖和維生素B1的情況下,食用大蒜,可促進(jìn)葡萄糖轉(zhuǎn)化為更多的能量供應(yīng)大腦所需,緩解腦供血不足的癥狀.南方人若畏生大蒜辣,可將生蒜沾醋吃.2,葛根粉或葛根粉粥：將葛根磨粉曬干,每晨起取干粉50克,煮成羹,代早餐食用.或用葛根150克與粳米50克煮成粥食用,脾胃虛寒者忌食.均可以降低血壓,緩解動(dòng)脈血管硬化.3,吃松葉：采集嫩松葉生吃,每日吃10--20克,或?qū)⑺扇~陰干,每次用10克開(kāi)水泡代茶飲,堅(jiān)持半年以上.新近研究發(fā)現(xiàn),松葉含類黃酮,是一種強(qiáng)抗氧化劑,能抑制血小板凝聚,減少脂質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng),減少平滑肌細(xì)胞的增生,能防止動(dòng)脈粥樣硬化和血栓形成.4,補(bǔ)充葉酸：富含葉酸的食物有葉類蔬菜,大豆和橙汁.每天吃500克綠葉蔬菜或喝一杯（400ml）豆?jié){或飲一杯橙汁,就可以攝取足夠的葉酸.

您好：飲食上注意控制動(dòng)物脂肪,高膽固醇攝入,如限制蛋黃,肥肉,動(dòng)物內(nèi)臟等,避免高糖飲食,多食蔬菜,水果及海帶,控制體重,最好戒煙,戒酒.

(1)減少脂肪的攝入量.少吃動(dòng)物性脂肪,如豬油,肥豬肉,黃油,肥羊,肥牛,肥鴨,肥鵝等.(2)限制膽固醇的攝入量.忌食含膽固醇高的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟,蛋黃,魚(yú)子,魷魚(yú)等.(3)適當(dāng)減少碳水化合物的攝入量.不要吃過(guò)多的糖和甜食,因?yàn)樘强赊D(zhuǎn)變?yōu)楦视腿?應(yīng)多吃粗糧如小米,燕麥,豆類等.(4)多吃富含維生素,無(wú)機(jī)鹽和纖維素的食物.