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椎動脈型頸椎病是由于頸椎退變、椎動脈受壓等導(dǎo)致的疾病。治療方法包括改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療和手術(shù)治療等。平時要注意避免長時間低頭、選擇合適枕頭、適度鍛煉等。 1. 改善生活習(xí)慣：避免長時間低頭工作或玩手機(jī)，定時活動頸部，減輕頸椎壓力。 2. 物理治療：如頸椎牽引、熱敷、按摩等，可緩解頸部肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 3. 藥物治療：可服用頸復(fù)康顆粒、鹽酸氟桂利嗪膠囊、甲鈷胺片等，緩解癥狀。 4. 中醫(yī)治療：針灸、推拿等中醫(yī)療法對部分患者有一定效果。 5. 手術(shù)治療：若癥狀嚴(yán)重且保守治療無效，可考慮手術(shù)，如頸椎前路減壓融合術(shù)。 總之，椎動脈型頸椎病的治療需要綜合考慮患者的病情和身體狀況?；颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并注意日常生活中的保養(yǎng)，以促進(jìn)康復(fù)。

絕大多數(shù)頸椎病患者通過姿勢調(diào)整，適當(dāng)休息以及正確的頸肩背部肌肉鍛煉就能恢復(fù)。藥物具有止痛、消炎等作用，針灸、推拿、物理治療等能緩解頸部肌肉痙攣、促進(jìn)血液淋巴循環(huán)，均有一定療效，但這些方法在促進(jìn)頸椎恢復(fù)正常生物力學(xué)結(jié)構(gòu)方面沒有作用。當(dāng)然比治療更重要的是日常保健，如姿勢調(diào)節(jié)等。頸部運(yùn)動：頭向前傾十次，向后仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然后緩慢搖頭，左轉(zhuǎn)十次，右轉(zhuǎn)十次。

怎么治療椎動脈型頸椎病，頸椎病日常要注意睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高,過硬或過平.,避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等.,防風(fēng)寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡或受風(fēng)寒吹襲.風(fēng)寒使局部血管收縮,血流降低,有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發(fā).,積極治療局部感染和其他疾病.,改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度.預(yù)防頸椎病的發(fā)生,最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦干時,也可間斷地做肩頸部的運(yùn)動

建議你看看當(dāng)?shù)厣窠?jīng)內(nèi)科醫(yī)生，在他們指導(dǎo)下服用尼莫地平西比靈腦靈素丹參或者肌肉注射：培他定或者牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。一定要戒煙，低脂飲食，避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí)，尤其是低頭工作學(xué)習(xí)，每1小時左右要休息10分鐘左右。睡覺枕頭不合適，也可能導(dǎo)致這個癥狀的啊。注意調(diào)節(jié)枕頭高度的啊。