国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

薤具有豐富的營養(yǎng)價值和藥用保健價值，包括提供營養(yǎng)成分、促進消化、調(diào)節(jié)血脂、抗菌消炎、增強免疫力等。 1.提供營養(yǎng)成分：薤富含蛋白質(zhì)、維生素 C、維生素 B 族、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，能為身體補充所需的養(yǎng)分。 2.促進消化：其含有豐富的膳食纖維，可促進胃腸蠕動，有助于改善消化功能，預防便秘。 3.調(diào)節(jié)血脂：薤中的某些成分有助于降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平，對心血管健康有益。 4.抗菌消炎：具有一定的抗菌作用，能抑制部分細菌和病毒的生長，增強身體的抵抗力。 5.增強免疫力：所含的營養(yǎng)成分有助于提高機體的免疫功能，使身體更有能力抵御疾病的侵襲。 總之，薤是一種具有多種作用和價值的植物，但食用時也需適量，不可過度依賴其保健功能。

別名：：菜芝(《別錄》)，蕎子(《本草圖經(jīng)》)，藠子(《綱目》)，祥谷菜(《鐵嶺縣志》)，小根菜、薤根、,大頭菜子、野蒜、小獨蒜、宅蒜、薤白頭、大腦瓜　　多年生草本，高達70厘米。鱗莖近球形，外被白色膜質(zhì)鱗皮。葉基生；葉片線形，長20～40厘米，寬3～4毫米，先端漸尖，基部鞘狀，抱莖?；ㄇo由葉叢中抽出，單一，直立，平滑無毛；傘形花序密而多花，近球形，頂生；花梗細，長約2厘米；花被6，長圓狀披針形，淡紫粉紅色或淡紫色；雄蕊6，長于花被，花絲細長；雌蕊1，子房上位，3室，有2棱，花柱線形，細長。果為蒴果?；ㄆ?～8月。果期7～9月?！　∩诟仉s草中及山地較干燥處。分布黑龍江、吉林、遼寧、河北、山東、湖北、貴州、云南、甘肅、江蘇等地。

薤具有一定的藥用保健價值，許多醫(yī)藥書籍中都記錄它的藥用功效。薤味辛、略有苦味，性溫，食用薤可以增進食欲、促進消化、健脾開胃、舒筋益氣、抑制細菌，還有治療腸胃炎、冠心病、干嘔等病癥的作用。

薤的營養(yǎng)價值非常豐富，含有許多營養(yǎng)物質(zhì)，有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素C、硫胺素、核黃素、尼克酸等。薤白部分白凈透明、脆嫩無渣、味道濃郁，是一種非常好的食材。有用