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頸椎不好且經(jīng)常發(fā)作多年未就診，可能由不良姿勢、頸椎退變、頸部外傷、頸椎間盤突出、頸部肌肉勞損等引起。 1.不良姿勢：長期低頭或仰頭，頸部肌肉緊張，頸椎受力不均。應(yīng)注意保持正確姿勢，定時活動頸部。 2.頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎關(guān)節(jié)和椎間盤老化?？赏ㄟ^適度鍛煉、補(bǔ)充鈣質(zhì)增強(qiáng)骨骼。 3.頸部外傷：如扭傷、撞傷等。受傷后要及時治療和休息，避免加重。 4.頸椎間盤突出：椎間盤組織突出壓迫神經(jīng)?？刹扇∥锢碇委?、藥物治療，嚴(yán)重時需手術(shù)。 5.頸部肌肉勞損：過度使用頸部肌肉。熱敷、按摩能緩解癥狀，平時要注意休息。 頸椎不好需要重視，長期未就診可能導(dǎo)致病情加重。建議及時就醫(yī)，明確病因，采取合適的治療方法，并注意日常頸部的保養(yǎng)。

單純用于保健酒的話用50度以上的高度燒酒浸泡,酒面要高于天麻,泡三個月后可飲用,第一次酒喝完后,還可再加酒浸泡,直到泡不出味為止.天麻直接放進(jìn)去天麻30克白酒500克依次類推，直接把天麻放入酒中浸泡就可以了，最好泡點(diǎn)黃酒

健康指導(dǎo)：要首先明了天麻的藥性，天麻味甘質(zhì)潤，藥性和平。功效息風(fēng)止痙、平抑肝陽、祛風(fēng)通絡(luò)?？捎弥胃鞣N病因之肝風(fēng)內(nèi)動，驚癇抽搐，不論寒熱虛實(shí)，皆可配伍應(yīng)用。天麻泡酒可增強(qiáng)祛風(fēng)通絡(luò)之功效，用治風(fēng)濕性疾病，關(guān)節(jié)炎，腰肌勞損，頭痛，均可。天麻燉排骨可祛風(fēng)通絡(luò)兼補(bǔ)益腎氣，中醫(yī)以臟補(bǔ)臟的理論，排骨可以強(qiáng)壯骨骼，兼而補(bǔ)之。

健康指導(dǎo)：您好，天麻泡酒主要是促進(jìn)身體血液循環(huán)和代謝的，可以起到疏通經(jīng)絡(luò)暢通氣血的功效的，頸椎不好建議您到骨科檢查下是否存在增生相關(guān)的一些問題，然后再針對性的調(diào)節(jié)，不要盲目的進(jìn)行操作哦

健康指導(dǎo)：您好，天麻酒是一種有保健作用的藥酒，以主要原料為天麻而得名。您可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，添加些其他中草藥。天麻的藥用功效：天麻有鎮(zhèn)靜、抗驚厥、抗癲癇和促進(jìn)膽汁分泌等作用，可平肝息風(fēng)、祛風(fēng)定驚，用于頭目眩、肢體麻木、小孩驚風(fēng)、癲癇、高血病、耳源性眩暈等癥。