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50 歲一年多來睡眠差多夢(mèng)，次日疲乏無力用啥藥

2025-02-18 09:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 慢性疲勞綜合征

問題：

醫(yī)生您好！我今年50歲，一年多來晚上睡覺皮麻煩做夢(mèng)很煩人，第二天精神疲乏四肢無力，從未用藥，您看完這情況用什么藥最好

回答2
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賀濤主治醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

50 歲出現(xiàn)睡眠差、多夢(mèng)、次日疲乏無力的情況，可能由多種原因引起，如精神壓力、不良生活習(xí)慣、激素變化、神經(jīng)衰弱、某些疾病等。 1. 精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮等可能導(dǎo)致睡眠問題。建議通過放松訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)等方式緩解，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素片、維生素 B1 片等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。 2. 不良生活習(xí)慣：如睡前過度使用電子設(shè)備、熬夜、睡前飲食過飽等。應(yīng)調(diào)整生活習(xí)慣，保持規(guī)律作息，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。 3. 激素變化：50 歲可能處于更年期，激素水平波動(dòng)影響睡眠?？稍卺t(yī)生評(píng)估后補(bǔ)充雌激素，如戊酸雌二醇片。 4. 神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期睡眠不好可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。可服用安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊等。 5. 某些疾?。喝绺哐獕?、糖尿病等慢性病也可能影響睡眠。需積極治療原發(fā)病，控制病情。出現(xiàn)睡眠問題應(yīng)先明確原因，避免自行用藥。建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2025-02-18 15:24

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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

你這種情況可能是心腎不交引起的,你可以吃（天王補(bǔ)心丸六味地黃丸）調(diào)理看看,不要吃上火,油炸,辛辣.咖啡等食物減少性愛的頻率.指導(dǎo)意見：心腎不交中醫(yī)名詞.指心與腎生理協(xié)調(diào)失常的病理現(xiàn)象.多由腎陰虧損,陰精不能上承,因而心火偏亢,失于下降所致.臨床表現(xiàn)為失眠
2015-12-24 03:52

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