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15 周歲身高 1.6 米，相比同學較矮，可能由遺傳因素、營養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運動情況、激素水平等多種原因造成。 1.遺傳因素：身高很大程度上受遺傳影響。如果父母身高較矮，子女身高可能相對較矮。但遺傳并非唯一決定因素，后天因素也很重要。 2.營養(yǎng)狀況：長期營養(yǎng)不良，缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)，會影響骨骼發(fā)育，導致身高增長緩慢。 3.睡眠質(zhì)量：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，若睡眠不足或質(zhì)量差，會影響生長激素分泌，不利于身高增長。 4.運動情況：缺乏運動，骨骼和肌肉得不到充分鍛煉，也會影響身高。例如，經(jīng)常參加籃球、跳繩等運動有助于長高。 5.激素水平：生長激素、甲狀腺激素等分泌異常，可能影響生長發(fā)育，導致身高不理想。 總之，15 周歲身高相對較矮可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果對身高增長有疑慮，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，如骨齡測定等，以明確原因，并在醫(yī)生指導下采取相應措施。

你好身高可能是和遺傳和后天因素有關。你好，你現(xiàn)在去醫(yī)院拍片子看看骨骺線是否閉合。如果沒有閉合的話，盡量多吃一些鈣片，多運動有助于長高。

長高可以試著多做一下運動1、懸垂擺動利用單杠或門框　　2.跳起摸高3.球類活動打籃球時積極爭搶籃板球，跳起斷球；打排球時盡量跳起，多做扣殺和攔網(wǎng)動作；在足球運動中多練跳起前額擊球動作?！?.跳躍性練習可做行進間的單足跳、蛙跳、三級跳、多級跳和原地縱跳等。還有就是合理膳食，不挑食，保證充足睡眠。