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老年人預(yù)防面癱，要注意保暖、增強(qiáng)體質(zhì)、避免勞累、控制基礎(chǔ)病、保持良好心態(tài)等。 1.注意保暖：避免面部受到冷風(fēng)直吹，特別是在寒冷天氣外出時(shí)，要佩戴口罩、圍巾。 2.增強(qiáng)體質(zhì)：適度進(jìn)行鍛煉，如散步、打太極拳等，提高身體免疫力。 3.避免勞累：保證充足睡眠，不過(guò)度勞累，讓身體得到充分休息。 4.控制基礎(chǔ)病：積極治療高血壓、糖尿病等慢性疾病，遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，控制病情。 5.保持良好心態(tài)：減少焦慮、緊張等不良情緒，避免情緒大幅波動(dòng)。 6.注意飲食：多吃新鮮蔬菜、水果，少吃油膩、辛辣食物，戒煙限酒。 7.預(yù)防感染：注意口腔衛(wèi)生，預(yù)防中耳炎、牙齦炎等可能導(dǎo)致面癱的感染性疾病。 總之，老年人預(yù)防面癱需要從生活的多個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，關(guān)注自身健康狀況，如有面部不適及時(shí)就醫(yī)。

面癱一般癥狀是口眼歪斜它是一種常見(jiàn)病、多發(fā)病，它不受年齡限制?；颊呙娌客B最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動(dòng)作都無(wú)法完成。多鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，避免過(guò)勞，減輕工作壓力，感冒、牙痛或者中耳炎等疾病時(shí)要及時(shí)系統(tǒng)治療。

面癱是很嚴(yán)重的一種面部疾病，如果不及時(shí)治療的話，對(duì)身體的危害是非常大的。大家在生活中應(yīng)該養(yǎng)成健康的規(guī)律的生活習(xí)慣，要多注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，不要讓自己過(guò)于疲勞，勞逸結(jié)合可以有效的預(yù)防疾病。

你好，生活工作的壓力大，還有很多人生活飲食都非常的不規(guī)律，這也是導(dǎo)致面癱的一個(gè)重要原因，面癱是很嚴(yán)重的一種面部疾病，如果不及時(shí)治療的話，對(duì)身體的危害是非常大的。