50 歲不到女性因勞累致腰疼且椎間盤突出，求方法
大夫,您好!我媽媽今年還不到50歲,但是已經(jīng)腰疼好多年了,聽她說主要是過度勞累所致.今年暑假疼得厲害,去醫(yī)院檢查說是有點椎間盤突出,一直也沒怎么好,您有什么好的藥品或者是方法推薦嗎!謝謝您
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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腰疼且有椎間盤突出是常見的健康問題，可能由多種因素引起，如不良姿勢、腰部外傷、腰椎退變、遺傳因素、肥胖等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，同時要注意日常的護理。 1. 不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢會增加腰部負擔(dān)，導(dǎo)致椎間盤突出。應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿，定時活動腰部。 2. 腰部外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，可能損傷椎間盤。要避免劇烈運動和重體力勞動，防止腰部受傷。 3. 腰椎退變：隨著年齡增長，腰椎間盤逐漸退變，彈性降低?？赏ㄟ^適當(dāng)鍛煉，增強腰部肌肉力量，延緩?fù)俗儭?4. 遺傳因素：部分人由于遺傳因素，椎間盤本身較脆弱，易突出。此類情況需更加注意腰部保護。 5. 肥胖：體重過重會加大腰部壓力。應(yīng)控制體重，合理飲食，適當(dāng)運動。 6. 治療方法：癥狀較輕時，可采取臥床休息、熱敷、按摩、牽引等保守治療方法。藥物方面，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、甲鈷胺片等緩解疼痛和營養(yǎng)神經(jīng)。如果癥狀嚴重，保守治療無效，可能需要手術(shù)治療。 總之，對于腰疼且椎間盤突出的情況，要綜合考慮多種因素，采取合適的治療和護理方法。同時，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療。
2025-02-20 03:21
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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治腰疼最有效的辦法、是因病制宜、因人制宜。以中醫(yī)外治為主治、選合適自巳的療法、中醫(yī)外治治療方法眾多、建議用：現(xiàn)代中藥離子導(dǎo)入、推拿、抜罐等療法組合治療快速高效。
2015-12-25 00:28
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，腰疼治療的話建議先去醫(yī)院做一下檢查，一般引起腰痛病的原因有很多，比較常見的有腰部骨質(zhì)增生、骨刺、椎間盤突出癥、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強直性脊柱炎等。建議確定病因，再對癥下藥。
2015-12-24 16:29
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,腰椎間盤突出要睡硬板床,避免重體力勞動
2015-12-24 13:11
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