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頸椎矢狀面序列正常生理曲度變直，頸椎間盤 T2 信號普遍減低，頸 5/4、頸 6/5 椎間盤輕度向后突出且硬膜囊輕度受壓。需了解其成因、癥狀、檢查、治療及預(yù)防等。 1. 成因：長期低頭、頸部外傷、頸椎退變等都可能導(dǎo)致。 2. 癥狀：可能出現(xiàn)頸部疼痛、僵硬，上肢麻木、無力，頭暈等。 3. 檢查：除了磁共振成像（MRI），還可能包括 X 線、CT 等，以全面評估頸椎情況。 4. 治療： 保守治療：如頸部牽引、按摩、熱敷、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、頸復(fù)康顆粒）。 手術(shù)治療：癥狀嚴(yán)重且保守治療無效時考慮。 5. 預(yù)防：保持良好坐姿，避免長時間低頭，適度進(jìn)行頸部鍛煉。 總之，對于頸椎矢狀面序列的異常，應(yīng)重視早期診斷和治療，同時注意日常預(yù)防，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。

您的情況還是有點(diǎn)頸椎病的建議要注意脖子斷裂，用頭寫米字等，請問是否有脖子僵硬感等不適？

您好，癥狀主要有頸椎生理曲度變直引起，輕微的突出刺激不會產(chǎn)生癥狀?？梢栽陬i椎后墊枕試試，頭枕部不墊枕，恢復(fù)一下頸椎曲度試試，多數(shù)癥狀可以消失。

由于長期不愛運(yùn)動，或者長期處于過度疲勞狀態(tài)，都會引起狀態(tài)低迷。健康生活方式，積極適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，均衡全面充足的營養(yǎng)！慢慢就會好了。