嗜睡且醒后多種不適癥狀，原因何在？
每天晚上十點(diǎn)睡不加限制睡到早上十點(diǎn)沒問題，中午還要再睡三個(gè)多小時(shí)，晚上照樣困，并且每每睡醒后脖子兩則的胸鎖乳突肌發(fā)脹，每天嗜睡，醒后口鼻發(fā)干，鼻子內(nèi)似有鼻涕，可是出不來(lái)。同時(shí)最近開始醒后伴有口臭出現(xiàn)，舌苔一片白。::
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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嗜睡且醒后出現(xiàn)口鼻發(fā)干、口臭、舌苔白、胸鎖乳突肌發(fā)脹等癥狀，可能與睡眠質(zhì)量差、鼻炎、胃火旺盛、頸椎問題、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1. 睡眠質(zhì)量差：睡眠環(huán)境不佳、心理壓力大等可能影響睡眠深度和時(shí)長(zhǎng)，導(dǎo)致醒后仍感困倦。 2. 鼻炎：鼻腔炎癥會(huì)引起鼻涕分泌異常，導(dǎo)致鼻子內(nèi)有堵塞感。 3. 胃火旺盛：飲食不節(jié)，如過多食用辛辣油膩食物，易導(dǎo)致胃火上升，出現(xiàn)口臭、舌苔白。 4. 頸椎問題：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)可能引發(fā)頸椎病變，壓迫神經(jīng)和血管，引起肌肉發(fā)脹。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡，如甲狀腺功能減退，會(huì)使人嗜睡、代謝減緩。 出現(xiàn)這些癥狀，建議先調(diào)整生活習(xí)慣，如保持良好的睡眠環(huán)境、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-02-19 16:22
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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咽干這個(gè)是慢性咽炎的典型癥狀。但是如果是有鼻腔咽喉方面的疾病。引起呼吸不通暢。需要通過咽喉呼吸。也會(huì)引起咽干的癥狀。所以建議你及早檢查治療。
2015-12-25 13:14
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好.鼻炎患者保證充足睡眠.飲食宜清淡,少食脂肪和糖類,忌刺激性食物.建議主要是對(duì)鼻炎的原發(fā)病因進(jìn)行治療,根據(jù)不同的鼻炎,用藥有所區(qū)別.過敏性鼻炎需要抗過敏治療,如息斯敏,撲爾敏等.一般的慢性鼻炎可以服用霍膽丸,種種鼻炎片等.萎縮性鼻炎則需要服用維生素類藥物
2015-12-25 12:48
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什么是嗜睡癥? 嗜睡癥為白晝睡眠過度(并非由于睡眠量的不適)或醒來(lái)時(shí)達(dá)到完全覺醒狀態(tài)的過渡時(shí)間延長(zhǎng)的一種狀況。病人表現(xiàn)有不可控制的發(fā)作性睡眠，每次睡眠持續(xù)數(shù)小時(shí)至數(shù)天。過多的睡眠引起顯著痛苦或職業(yè)、社交等社會(huì)功能和生活質(zhì)量的下降。也會(huì)有認(rèn)知功能方面的改變，表現(xiàn)為近事記憶減退，思維能力下降，學(xué)習(xí)新事物能力下降。 查看全文»
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