夏天用常溫自來水冷水洗澡及肌肉酸痛疲勞時洗冷水澡有無問題
夏天炎熱，用正常自來水溫度的冷水洗澡，有沒有問題？渾身肌肉酸痛疲勞時，可不可以洗冷水澡？
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
夏天用正常自來水溫度的冷水洗澡以及在渾身肌肉酸痛疲勞時洗冷水澡，可能會帶來一些影響。這涉及到個人體質(zhì)、水溫、洗澡時間、環(huán)境溫度以及健康狀況等因素。 1. 個人體質(zhì)：體質(zhì)較弱或有慢性疾病的人，洗冷水澡可能導(dǎo)致感冒、血管收縮引發(fā)心腦血管疾病等。 2. 水溫：水溫過低，會強(qiáng)烈刺激皮膚和血管，影響血液循環(huán)和新陳代謝。 3. 洗澡時間：長時間洗冷水澡易使身體熱量散失過多，導(dǎo)致體溫失衡。 4. 環(huán)境溫度：若周圍環(huán)境溫度也較高，冷水澡可能引起不適。 5. 健康狀況：肌肉酸痛疲勞時身體抵抗力下降，洗冷水澡可能加重疲勞，甚至引發(fā)肌肉痙攣。 總之，夏天是否能用常溫自來水冷水洗澡以及肌肉酸痛疲勞時能否洗冷水澡，要綜合考慮多種因素。一般來說，身體健康的人在適當(dāng)條件下可以嘗試，但要注意控制時間和水溫。如果身體不適或有基礎(chǔ)疾病，應(yīng)謹(jǐn)慎選擇，盡量用溫水洗澡。
2025-02-19 18:39
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
從你描述的情況看，用正常自來水溫度的冷水洗澡，考慮不可取，渾身肌肉酸痛疲勞時，最好洗熱水澡啊你好，不管多熱的天，如果不經(jīng)過一段時間的鍛煉就直接洗冷水澡，容易感冒，可以把自來水放出來，待溫度升高一些再洗比較好，另外，洗熱水澡能促進(jìn)血液循環(huán)，有利于恢復(fù)疲勞。
2015-12-25 18:14
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
-
-
協(xié)美達(dá)
療效：<p>（1）鎮(zhèn)痛,解熱</p...
-
-
巴米爾
療效：用于兒童普通感冒或流行性感冒...
