阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征生活中如何治療
阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征生活中要怎樣治療，不清楚可能血管有點細(xì)生活中可以怎樣治療或者怎樣減輕阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征是一種常見的睡眠呼吸障礙疾病，生活中的治療方法包括調(diào)整生活習(xí)慣、控制體重、改善睡眠姿勢、使用口腔矯治器、進(jìn)行適當(dāng)運動等。 1.調(diào)整生活習(xí)慣：避免睡前飲酒、吸煙，減少咖啡因攝入。保持規(guī)律的作息時間，創(chuàng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境。 2.控制體重：通過合理飲食和適量運動，減輕體重，尤其是減少頸部脂肪堆積，可有效緩解癥狀。 3.改善睡眠姿勢：盡量采取側(cè)臥位睡眠，避免仰臥位，有助于保持呼吸道通暢。 4.使用口腔矯治器：適用于輕中度患者，通過牽引下頜前移，擴大咽腔，改善呼吸。 5.適當(dāng)運動：如慢跑、游泳等有氧運動，增強心肺功能，提高身體的耐受力。 總之，阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征患者在生活中要綜合采取多種措施進(jìn)行治療和改善。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
2025-02-21 03:23
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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增加體力勞動和運動鍛煉,必要時服用甲狀腺素或維生素e,促進(jìn)新陳代謝,減少咽壁周圍的脂肪組織.輕癥打鼾者,對身體無多大影響.打鼾嚴(yán)重而且日久者,可合并呼吸暫停綜合征,引起肺源性心臟病和心力衰竭,對老年患者是一威脅,應(yīng)重視.
2015-12-26 00:36
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什么是睡眠呼吸暫停綜合征? 睡眠呼吸暫停綜合征( sleep apnea syndrome，SAS)是具有潛在危險的常見疾病，以阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(Obstructive Sleep Apnea Syndrome，OSAS)常見，患者在睡眠中反復(fù)出現(xiàn)呼吸停止(無呼吸)，持續(xù)時間足以引起血及腦中的氧量下降而二氧化碳含量增高。根據(jù)呼吸暫停/低通氣指數(shù)(AH1)及血氧飽和度(SaO2)，分為三度：輕度(AHI 5～20，最低SaO2大于或等于86%)、中度(AHI 21～50，最低SaO2為80%～85%)、重度(AHI大于5l，最低SaO2小于或等于79%)。 查看全文»
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