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肩周炎是一種常見(jiàn)的肩部疾病，主要表現(xiàn)為肩部疼痛和活動(dòng)受限。治療肩周炎可從物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療及生活調(diào)整等方面入手。 1.物理治療：通過(guò)熱敷、按摩、針灸等方式，促進(jìn)肩部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。比如熱敷可以使用熱毛巾或熱水袋，每天多次敷于肩部。 2.藥物治療：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛。也可外用扶他林軟膏等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行肩部伸展、旋轉(zhuǎn)等簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肩部肌肉力量和靈活性。如爬墻運(yùn)動(dòng)，面對(duì)墻壁，雙手沿墻緩慢向上爬。 4.中醫(yī)治療：包括中藥調(diào)理、拔罐、艾灸等。中藥需由中醫(yī)師根據(jù)個(gè)體情況開(kāi)具。 5.生活調(diào)整：注意肩部保暖，避免提重物和過(guò)度勞累。睡眠時(shí)保持良好的姿勢(shì)。 肩周炎的治療需要綜合多種方法，并且要堅(jiān)持治療和康復(fù)訓(xùn)練。同時(shí)，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)的診斷和治療。

肩周炎，疼得快一年，胳膊疼痛不敢抬，患處貼膏藥。咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持活動(dòng)患側(cè)肩關(guān)節(jié)?；继幾⒁夥篮Ｅ?。患處貼膏藥。咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持活動(dòng)患側(cè)肩關(guān)節(jié)。效果不錯(cuò)。早日康復(fù)。希望對(duì)你有幫助.

你好！最簡(jiǎn)單的辦法就是拔罐拔罐時(shí)盡量忍著用大勁拔，這樣可以祛除體內(nèi)的淤血和寒氣。平時(shí)注意保暖，不能受涼。祝您早日康復(fù)！

一般可自我采取一些主動(dòng)運(yùn)動(dòng)練習(xí),保持肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度,在急性期限過(guò)后方可推拿,按摩,以達(dá)到改善血液循環(huán),促進(jìn)局部炎癥消退的目的.一般的肩周炎是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)不便為主要癥狀的常見(jiàn)病癥。本病的好發(fā)年齡在50歲左右，女性發(fā)病率略高于男性，多見(jiàn)于體力勞動(dòng)者。如得不到有效的治療，有可能嚴(yán)重影響肩關(guān)節(jié)的功能活動(dòng)，一般的建議采用物理治療，針劑電磁治療等等。

你好，你的情況是有肩周炎一年左右，現(xiàn)在抬舉不能，這個(gè)情況，不可能三兩天就解決問(wèn)題，建議你可以去醫(yī)院針灸推拿科檢查一下，必要時(shí)拍個(gè)片子明確你好，你的情況如如果想好得快點(diǎn)，主要是建議你綜合治療，一般小針刀先來(lái)，然后進(jìn)行推拿手法治療，可以間隔進(jìn)行針灸治療，口服活血止痛膠囊，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，一個(gè)月左右可以康復(fù)