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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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21 歲男性食用葡萄糖不一定會(huì)導(dǎo)致長胖，其是否長胖以及是否有危害取決于多個(gè)因素，如攝入量、身體代謝狀況、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)量以及個(gè)人體質(zhì)等。 1. 攝入量：若攝入的葡萄糖量過多，超過了身體的能量消耗，多余的葡萄糖會(huì)被轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存，可能導(dǎo)致體重增加。 2. 身體代謝狀況：新陳代謝快的人，能較快地消耗能量，即使攝入一定量的葡萄糖，也可能不會(huì)長胖；而代謝較慢者，容易長胖。 3. 飲食結(jié)構(gòu)：如果在正常飲食基礎(chǔ)上額外攝入大量葡萄糖，且飲食不均衡，缺乏膳食纖維等，長胖的風(fēng)險(xiǎn)增加。 4. 運(yùn)動(dòng)量：經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人，能量消耗大，葡萄糖可被充分利用，不易長胖；缺乏運(yùn)動(dòng)則易導(dǎo)致能量堆積。 5. 個(gè)人體質(zhì)：有些人天生對(duì)糖分的吸收和轉(zhuǎn)化較為敏感，容易因攝入葡萄糖而長胖。 總之，21 歲男性食用葡萄糖不一定會(huì)長胖，關(guān)鍵在于合理控制攝入量，并結(jié)合自身的代謝、飲食和運(yùn)動(dòng)情況。如果擔(dān)心長胖或有健康疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
2025-02-21 06:36
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，吃葡萄糖能長胖的，大量的吃對(duì)身體健康是沒有好處的。醫(yī)生詢問：
2015-12-25 15:28
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，如果沒有什么不是癥狀不建議吃葡萄糖。醫(yī)生詢問：
2015-12-25 12:19
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