5 歲半男孩學跆拳道拉韌帶會影響身高嗎?
我兒子5歲半,想去學跆拳道。性別:男年齡:5請問專家,我兒子5歲半,想去學跆拳道。請問5歲半的小孩學跆拳道拉開韌帶會影響身高增長嗎?謝謝。
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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5 歲半的孩子學跆拳道拉開韌帶一般不會影響身高增長,影響身高的因素主要有遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等。 1. 遺傳:孩子的身高很大程度上受父母身高的遺傳影響,如果父母身高較高,孩子通常也有較大的長高潛力。 2. 營養(yǎng):均衡充足的營養(yǎng)是孩子生長發(fā)育的基礎,包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入。 3. 睡眠:良好的睡眠有助于生長激素的分泌,促進身高增長。孩子應保證充足的睡眠時間和良好的睡眠質(zhì)量。 4. 運動:適當?shù)倪\動能刺激骨骼生長,但要注意運動的強度和方式。跆拳道是一種全身性運動,有助于增強體質(zhì),但過度拉伸可能造成損傷。 5. 疾病:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會影響身高,若孩子生長發(fā)育異常,應及時就醫(yī)檢查。 總之,5 歲半孩子學跆拳道,只要在專業(yè)教練指導下,注意適度,避免受傷,一般不會對身高產(chǎn)生不良影響。同時,家長要關注孩子的營養(yǎng)、睡眠等方面,為孩子的生長發(fā)育創(chuàng)造良好條件。
2025-02-21 05:35
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好。這個情況感覺孩子太小了,可以再大點再去學為好的。
2015-12-26 10:28
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