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21 歲男 175cm 走路背駝如何治療

我21歲,男175cm走路的時候別人說我背有點駝怎么辦,該怎么治呢,

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    走路時背駝可能由不良姿勢習慣、脊柱側(cè)彎、肌肉力量不均衡、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎等原因引起。治療方法包括姿勢矯正、運動鍛煉、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1. 不良姿勢習慣:長期低頭彎腰、坐姿不正等易導致駝背。應注意保持正確姿勢,抬頭挺胸,收腹直背。 2. 脊柱側(cè)彎:脊柱結(jié)構(gòu)異常,可通過佩戴支具、康復訓練來矯正,嚴重時需手術(shù)。 3. 肌肉力量不均衡:背部肌肉較弱,胸部肌肉緊張。加強背部肌肉鍛煉,如引體向上、游泳等。 4. 骨質(zhì)疏松:骨密度降低,骨骼支撐力不足。補充鈣劑、維生素 D,多曬太陽,適當運動。 5. 強直性脊柱炎:一種自身免疫性疾病。需藥物治療,如非甾體抗炎藥(如布洛芬、雙氯芬酸鈉)、抗風濕藥(如柳氮磺胺吡啶)等,嚴重時手術(shù)。 總之,走路背駝應引起重視,及時明確原因,采取相應治療措施。同時要堅持長期的姿勢矯正和鍛煉,以改善駝背情況。

    2025-02-19 13:18
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