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預(yù)防甲流需要從多方面入手，包括個人衛(wèi)生、增強免疫力、避免接觸傳染源、接種疫苗、合理用藥等。 1. 個人衛(wèi)生：勤洗手，尤其是在飯前便后、接觸公共物品后。保持居住環(huán)境清潔通風(fēng)，定期對物品表面進行消毒。 2. 增強免疫力：保持充足的睡眠，合理飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜和水果。適度運動，增強體質(zhì)。 3. 避免接觸傳染源：盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場所。如必須前往，佩戴好口罩。避免與甲流患者密切接觸。 4. 接種疫苗：每年按時接種甲流疫苗，這是預(yù)防甲流最有效的方法之一。 5. 合理用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可適當(dāng)服用一些抗病毒藥物，如奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋等，但不建議自行用藥。 總之，預(yù)防甲流需要綜合采取多種措施，并且要持之以恒。同時，一旦出現(xiàn)疑似癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以便得到準(zhǔn)確的診斷和治療。

你好,應(yīng)該養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,充足睡眠,勤于鍛煉,減少壓力,足夠營養(yǎng);避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人;注意個人衛(wèi)生,經(jīng)常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打噴嚏后;避免接觸生豬或前往有豬的場所;避免前往人群擁擠場所;咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾丟進垃圾桶

甲型H1N1流感是由變異后的新型流感病毒所引起的急性呼吸道傳染病.　　甲型H1N1流感病人為主要傳染源,主要在人類中傳播.雖然豬體內(nèi)已發(fā)現(xiàn)甲型H1N1流感病毒,但目前尚無證據(jù)表明動物為傳染源.　　感染途徑主要通過飛沫或氣溶膠經(jīng)呼吸道傳播,也可通過口腔,鼻腔,眼睛等處粘膜直接或間接接觸傳播.接觸患者的呼吸道分泌物,體液和被污染的物品亦可能造成傳播.　　人群對甲型H1N1流感病毒普遍易感.潛伏期一般為1-7天,多為1-4天.　　臨床癥狀與普通人流感相似,包括發(fā)熱（腋溫大于或等于37.5℃）,流涕,鼻塞,咽痛,咳嗽,頭痛,肌痛,乏力,嘔吐和（或）腹瀉.可發(fā)生肺炎等并發(fā)癥.二,防護措施　　1.避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱,咳嗽,流涕等）或肺炎等呼吸道病人.　　2.注意個人衛(wèi)生,經(jīng)常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打噴嚏后.　　3.避免前往人群擁擠場所.　　4.咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾丟進垃圾桶.　　5.盡可能頻繁開窗,增進居住空間的空氣流動.　　6.如果戴口罩,必須正確使用和處置,以確保其效力,避免因不正確使用口罩增加傳播風(fēng)險.正確做法：用口罩仔細遮蓋嘴和鼻子并系牢,盡可能減少面部與口罩之間的空隙;在口罩受潮或沾染濕氣后,換上新的潔凈和干燥的口罩；不要重復(fù)使用一次性口罩,一次性口罩在每次使用后應(yīng)丟棄并在除下后立即處理.在觸摸用過的口罩后,用肥皂和水或使用酒精,潔手液洗手.　　7.一旦發(fā)現(xiàn)染病,立即就診,并盡量避免接觸他人,控制傳染范圍.

您好：流感到來之前或流感流行之際,可根據(jù)個人體質(zhì)選用下列中藥處方或（和）代茶飲方.中藥處方：1,平素體健者：金銀花12克,黃苓10克,生薏苡仁15克,沙參12克,生山楂15克,生甘草6克；2,平素體弱者：平時既有疲乏,氣短,怕風(fēng)等,感冒后往往經(jīng)久不愈或反復(fù)感冒.可用：黃芪10克,白術(shù)9克,防風(fēng)9克,山藥15克,北沙參9克,陳皮9克,灸甘草6克；3,嗜煙酒者：葛根10克,生薏苡仁15克,黃苓9克,沙參12克,藿香10克,生甘草6克.4,兒童：藿香6克,蘇葉6克,金銀花6克,沙參6克,生山楂6克；煎煮即服用方法：取中藥處方一劑入砂鍋,清水浸泡30分鐘,大火燒開改文火煎煮10分鐘,同法在煎一遍,兩次共煎出藥汁對在一起,共約300毫升,分2--3次次于三餐后1小時溫服,每日一劑,連服五劑為一療程,每月一療程,直至疫情結(jié)束.中藥代茶飲：1,成人用方一：西洋參5克,麥冬5克,金銀花3克.2,成人方劑二：太子參6克,麥冬3克,金銀花3克.3,兒童方（6--12歲）：太子參3克,麥冬3克,金銀花3克.倒入水杯浸泡后不拘時飲用,每日一劑.祝您健康.

蓮花清瘟膠囊沒有預(yù)防甲流的作用,預(yù)防甲流還是要依靠注射疫苗,這是用于風(fēng)熱邪熱導(dǎo)致的發(fā)熱咽痛等,脾胃虛寒的就不適宜,所以尤要注意適應(yīng)癥,里面含有麻黃,老年人和兒童心臟病要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用