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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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冰糖加枸杞加紅棗煮水或泡水具有一定的保健作用，如補氣血、養(yǎng)肝明目、滋陰潤肺、健脾益胃、增強免疫力等。 1.補氣血：紅棗富含鐵元素，能促進血紅蛋白的合成，改善貧血狀況，使人面色紅潤，精力充沛。 2.養(yǎng)肝明目：枸杞含有豐富的胡蘿卜素、維生素 A 等，有助于保護眼睛，緩解眼睛疲勞，對肝臟也有一定的滋養(yǎng)作用。 3.滋陰潤肺：冰糖有潤肺止咳的功效，尤其適用于肺燥咳嗽、干咳無痰的情況。 4.健脾益胃：紅棗能健脾養(yǎng)胃，增強脾胃功能，促進消化吸收。 5.增強免疫力：這三種食材中的多種營養(yǎng)成分共同作用，有助于提高身體的抵抗力，減少疾病的發(fā)生。 6.美容養(yǎng)顏：其含有的維生素 C 等抗氧化物質(zhì)，能夠清除自由基，延緩皮膚衰老，使肌膚保持彈性和光澤。 總之，冰糖加枸杞加紅棗煮水或泡水是一種簡單而有益的養(yǎng)生飲品，但需注意適量飲用，且對于某些特殊體質(zhì)或患有特定疾病的人群，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下食用。
2025-02-21 00:47
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，冰糖加枸杞加紅棗煮水或泡水對人體有滋陰補腎的作用。
2015-12-26 13:40
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