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十六歲身高 148 厘米是否還能長高，取決于多種因素，如遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和內(nèi)分泌等。 1. 遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用。如果父母身高較矮，子女長高的空間可能相對較小，但也不是絕對的。 2. 營養(yǎng)：均衡充足的營養(yǎng)是長高的基礎(chǔ)。要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3. 睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛。每晚保證充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于身高增長。 4. 運動：適當?shù)倪\動能刺激骨骼生長，如籃球、跳繩、游泳等。 5. 內(nèi)分泌：內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常運作對身高發(fā)育至關(guān)重要。如甲狀腺功能減退等疾病可能影響身高，需及時診治。 總之，十六歲仍有長高的可能。建議及時就醫(yī)，進行骨齡檢測等相關(guān)檢查，以評估生長潛力，并在醫(yī)生指導下采取相應(yīng)措施。

你好；依據(jù)你所描述的情況分析；一般女性可以長到18歲，建議你多吃含鈣質(zhì)食物，多運動。

你好，這情況應(yīng)該可以長的，一般與遺傳等因素有關(guān)?？梢匀フ?guī)醫(yī)院拍片看看生長線。