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剛畢業(yè)學(xué)生患肩周炎疼痛如何處理?

我是剛畢業(yè)的學(xué)生,經(jīng)常上網(wǎng)老是壓在一邊姿勢(shì)不怎么正確!之前久了,就要同學(xué)用力捶打才知道感覺;最近幾天晚上睡覺壓在一邊久了,都痛醒;這種病史一般是在女的五十左右發(fā)的為什么我現(xiàn)在這么小有好像比較嚴(yán)重了,今天想問問醫(yī)生,肩周炎疼痛怎么辦?

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生的無菌性炎癥,常表現(xiàn)為肩部疼痛、活動(dòng)受限等。導(dǎo)致肩周炎的原因包括肩部勞損、外傷、受寒、內(nèi)分泌紊亂、頸椎病等。治療方法有藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療等。 1. 肩部勞損:長(zhǎng)期不良姿勢(shì)或過度使用肩部肌肉,易引發(fā)肩周炎。應(yīng)注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。 2. 外傷:肩部受傷后若未妥善處理,可能發(fā)展為肩周炎。受傷后要及時(shí)治療和康復(fù)。 3. 受寒:肩部受寒冷刺激,血液循環(huán)不暢,增加患病風(fēng)險(xiǎn)。注意保暖,尤其是季節(jié)變換時(shí)。 4. 內(nèi)分泌紊亂:體內(nèi)激素水平失衡可能影響肩部組織,導(dǎo)致肩周炎。保持良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息。 5. 頸椎?。侯i椎病變有時(shí)會(huì)影響肩部,誘發(fā)肩周炎。積極治療頸椎病,緩解對(duì)肩部的影響。 6. 治療方法: 藥物治療:可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等,減輕疼痛和炎癥,但需遵醫(yī)囑。 物理治療:如熱敷、按摩、針灸等,能改善局部血液循環(huán),緩解癥狀。 運(yùn)動(dòng)康復(fù):進(jìn)行肩部伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)肩部肌肉力量和靈活性。 中醫(yī)治療:中藥外敷、推拿等中醫(yī)療法也有一定效果。 肩周炎的治療需要綜合多種方法,并注意日常肩部的保養(yǎng)。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-02-20 23:48
  • 回答3

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  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    你好,這兩種疾病會(huì)相互影響的,需要及時(shí)的治療才行可以采用中醫(yī)針灸理療的方法進(jìn)行治療,效果很好的,祝你好運(yùn)

    2015-12-26 13:14
  • 回答1

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    馬德乾 住院醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    你這可能是頸肩綜合癥,注意不斷變換姿勢(shì),最好不要長(zhǎng)時(shí)間低頭工作,而是經(jīng)常起來活動(dòng)活動(dòng)。注意肩部保暖,過一段時(shí)間會(huì)好的。

    2015-12-26 07:58
就醫(yī)問藥

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什么是肩周炎?   肩關(guān)節(jié)周圍炎(scapulohumeral periarthritis)簡(jiǎn)稱肩周炎,俗稱凝肩,也稱粘連性關(guān)節(jié)炎,多發(fā)于老年人,它是肩部肌肉、肌腱、滑膜和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥形成關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連,阻礙肩的活動(dòng),肩周炎的臨床特征為肩痛和活動(dòng)障礙。 查看全文»

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  • 邵萍

    主任醫(yī)師

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  • 劉育勇

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  • 耿引循

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    中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

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