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18歲男僅45kg,懷疑遺傳消瘦,正常嗎有辦法嗎

18歲,男,只有45kg,正常嗎,懷疑是遺傳導(dǎo)致這么瘦,有方法嗎18歲,男,只有45kg,正常嗎,懷疑是遺傳導(dǎo)致這么瘦,有方法嗎:

  • 回答5

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    內(nèi)科

    18歲男性體重僅45kg是否正常,需綜合多方面判斷??赡芘c遺傳、飲食、運(yùn)動(dòng)、消化吸收、疾病等有關(guān)。 1.遺傳:遺傳因素可能影響身體代謝和體型。如果家族成員普遍偏瘦,可能存在遺傳傾向。 2.飲食:飲食不均衡、營養(yǎng)攝入不足,如蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等攝入過少,會(huì)影響體重。 3.運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量過大,消耗過多能量,而補(bǔ)充不足,也會(huì)導(dǎo)致體重偏低。 4.消化吸收:胃腸功能不佳,如患有慢性胃炎、腸炎等,影響營養(yǎng)吸收。 5.疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)、糖尿病等,會(huì)導(dǎo)致代謝加快,體重下降。 6.心理因素:長期精神緊張、壓力大,可能影響食欲和消化功能。 總之,18歲男性體重 45kg 不一定不正常,但如果伴有其他不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因??上日{(diào)整飲食和生活習(xí)慣,保證營養(yǎng)均衡、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。

    2025-02-20 19:00
  • 回答4

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    你好,這種情況和很多原因有直接關(guān)系,比如遺傳因素、抽煙喝酒、喜怒哀樂、飲食習(xí)慣等等,要是健康沒毛病就不必過于擔(dān)心。如果真想胖,那就是保持心情舒暢,戒除煙酒,晚飯吃的飽飽的,吃晚飯后繼續(xù)吃些高熱量的食物也許就會(huì)有效果的,希望能夠幫到你。

    2015-12-27 05:28
  • 回答3

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    增肥的話,身體消瘦不能增肥考慮與脾虛胃弱,消化不良有關(guān)。不建議吃增肥藥物。首先應(yīng)積極治療胃腸道疾病,改善胃腸道的消化功能,其次,可以把每天的進(jìn)餐次數(shù)改為4到5餐.食物以易消化,高蛋白,高熱量為原則,用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,如雞肉,魚片,綠色蔬菜,海參,黃油,奶油等。

    2015-12-27 02:11
  • 回答2

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    根據(jù)你的描述,18歲,男,只有45kg,應(yīng)該是比較偏瘦的,跟遺傳有一定關(guān)系,有可能父母都比較瘦,建議經(jīng)常鍛煉,增加食量,多吃營養(yǎng)豐富的食物,晚上可以加餐,保證充足睡眠,應(yīng)該會(huì)改善

    2015-12-26 23:18
  • 回答1

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    一般身體消瘦怎么吃都不胖的話,建議你首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等多進(jìn)食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類等)較豐富的食物。胃腸功能較弱的話,可選擇雞、鴨、魚、羊的肝臟來食用

    2015-12-26 23:13