冬天怕冷夏天怕熱易疲勞且腰有時酸是何因
冬天怕冷，夏天怕熱，四肢也感覺也沒別人的溫暖，很容易疲勞，白天很容易犯困，容易出汗，曾經(jīng)治療情況和效果：有時候感覺腰有點酸想得到怎樣的幫助：有時候感覺腰有點酸
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
冬天怕冷、夏天怕熱、易疲勞、白天犯困、易出汗且有時腰酸，可能是由體質虛弱、內分泌失調、腎虛、貧血、缺乏鍛煉等因素導致。 1. 體質虛弱：身體抵抗力較差，對環(huán)境變化適應能力弱?？赏ㄟ^合理飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物來改善，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 2. 內分泌失調：激素水平失衡，影響身體機能。保持規(guī)律作息，避免熬夜，減輕壓力有助于調節(jié)。 3. 腎虛：分為腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛可適當食用滋陰食物，如枸杞、百合；腎陽虛則可多吃溫熱食物，如羊肉、核桃。 4. 貧血：血液中血紅蛋白不足，導致氧氣供應不足?？裳a充含鐵豐富的食物，如豬肝、菠菜。 5. 缺乏鍛煉：長期運動量少，身體機能下降。增加適量運動，如慢跑、瑜伽。 出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，調整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2025-02-20 20:03
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
-
病情分析：您好畏寒怕冷可能由貧血、低血壓病、甲狀腺功能減退、內分泌失調而導致，首先建議上醫(yī)院進行全面檢查排除器質性病變的可能，另外要考慮腎陽虛、陽氣不足，建議看中醫(yī)辨證施治，腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。
2015-12-27 00:01
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復發(fā)柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
