-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
-
性愛前后的保健工作,包括清潔衛(wèi)生、身體狀態(tài)調(diào)整、情緒調(diào)節(jié)、補(bǔ)充水分、避免劇烈運(yùn)動(dòng)等。 1.清潔衛(wèi)生:性愛前后都要做好私密部位的清潔,防止細(xì)菌感染。男性要清洗包皮垢,女性要注意清潔外陰。 2.身體狀態(tài)調(diào)整:性愛前不宜過度疲勞,保證充足睡眠。性愛后不要馬上吹風(fēng)或喝冷飲,以免受寒。 3.情緒調(diào)節(jié):保持輕松愉悅的心情,避免緊張焦慮。性愛過程中雙方要充分溝通,互相尊重。 4.補(bǔ)充水分:性愛前后適量飲水,有助于新陳代謝和補(bǔ)充身體消耗的水分。 5.避免劇烈運(yùn)動(dòng):性愛本身就是一種消耗體力的活動(dòng),前后都不應(yīng)進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),防止身體過度疲勞。 總之,性愛前后做好保健工作對(duì)于維護(hù)身體健康和性健康都非常重要。要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,關(guān)注身體的反應(yīng),如有不適,及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-19 13:57
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
-
女性性保健要注意,因此女性要做好下半身的保暖工作,你就可以避免好多婦科疾病。不要穿緊身塑身衣,太緊的牛仔褲。保持下半身血液循環(huán)暢通。女性陰部常年濕潤,如果能充分地通風(fēng)透氣也能減少患上婦科病的可能性。私處濕氣太大,容易導(dǎo)致霉菌性陰道炎。盡量少使用不透氣的衛(wèi)生護(hù)墊。不要久坐,下半身缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致盆腔淤血,對(duì)心臟和血管也沒有好處,還會(huì)導(dǎo)致女性乳房下垂。堅(jiān)持鍛煉,加強(qiáng)腰腹肌力量對(duì)保持身材、預(yù)防盆腔炎等各種婦科病有很大作用,還可以提升性生活質(zhì)量。瑜伽中有許多專門針對(duì)腹部循環(huán)的運(yùn)動(dòng),非常有效。
2015-12-27 11:42
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
你好,根據(jù)你的情況分析其實(shí)性愛前后那女雙方都該清洗干凈然后再進(jìn)行以免不衛(wèi)生而帶來瘙癢建議您定期的用潔陰洗液來清洗外陰至于平時(shí)嘛還是多用溫開水洗的好洗液用的過于頻繁會(huì)傷害到自潔系統(tǒng)久而久之自身的免疫系統(tǒng)就會(huì)出現(xiàn)問題
2015-12-27 04:32
-
其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣
- 靠祛痘產(chǎn)品改善皮膚,日常保健要做好哪些?
- 日常保健做好哪些點(diǎn)可減少激光點(diǎn)痣危險(xiǎn)?
- G6PD缺乏癥患者有哪些保健要點(diǎn)?
- 經(jīng)絡(luò)保健能調(diào)理出無痘膚質(zhì)嗎?
- 有哪些日常保健妙招可遠(yuǎn)離黃褐斑?
- 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健治療掉發(fā)有什么秘訣?
- 日常保健做好哪4點(diǎn),告別額頭閉口煩惱?
- 經(jīng)絡(luò)保健能否緩解下肢動(dòng)脈血管閉塞癥癥狀
- 腿血栓患者必知的日常保健要點(diǎn)
- 日常保健不當(dāng),竟會(huì)導(dǎo)致臉上長斑 快來看看!
針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 新名單出爐:蘇州哪個(gè)醫(yī)院看婚姻情感咨...
- 榜單詳情:蘇州哪家醫(yī)院能看婚姻情感咨...
- 熱點(diǎn)資訊:蘇州婚姻情感咨詢?nèi)ツ睦锟春?..
- 正式發(fā)布:蘇州看婚姻情感咨詢的好醫(yī)院...
- 本周排行榜公布:蘇州婚姻情感咨詢?nèi)ツ?..
- 網(wǎng)友熱搜:蘇州婚姻情感咨詢?nèi)ツ睦锟春?..
- 每日焦點(diǎn):蘇州哪里有看婚姻情感咨詢的...
- 熱點(diǎn)查收:蘇州婚姻情感咨詢看哪個(gè)醫(yī)院...
- 熱點(diǎn)咨詢:蘇州比較專業(yè)的婚姻情感咨詢...
- 蘇州婚姻情感咨詢醫(yī)院哪家正規(guī)一點(diǎn)兒好