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輕微腰椎間盤膨出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、康復鍛煉和改變生活習慣等來緩解。若不注意，可能會加重病情。 1.臥床休息：急性期應嚴格臥床休息，減輕腰部壓力，緩解神經(jīng)根的刺激和壓迫。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸等，能促進局部血液循環(huán)，放松腰部肌肉。 3.藥物治療：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉緊張；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，促進神經(jīng)修復。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4.康復鍛煉：如五點支撐法、小燕飛等，增強腰背肌力量，維持腰椎穩(wěn)定性。 5.改變生活習慣：避免長時間彎腰、久坐、久站，選擇合適的床墊和座椅。 總之，對于輕微腰椎間盤膨出，及時采取保守治療措施，并注意日常生活中的保養(yǎng)，多數(shù)患者癥狀可得到緩解。但若病情持續(xù)加重，可能會發(fā)展為腰椎間盤突出，甚至出現(xiàn)下肢麻木、無力等嚴重癥狀，影響生活質(zhì)量。

目前治療腰椎間盤突出的方法很多，從西醫(yī)的角度多主幾張手術(shù)，中醫(yī)則主張非手術(shù)治療，就是辨癥用藥治療，從多年的經(jīng)驗和病人的體會看，中醫(yī)辨癥用藥只要用的對確實是有效的，并且是標本同治的。此外還可以配合專治頸腰椎病的膏藥局部外貼也是很有效的。注意事項如下：一：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力.二：注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）,強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復.三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）,急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛.四：平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰.五：急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛.可以用腰痛寧，丹鹿通督片治療的。如果效果不很理想，中醫(yī)專科大夫都有各自的經(jīng)驗方藥的。

您好對于椎間盤的治療一般采用保守治療微創(chuàng)治療手術(shù)治療保守治療：牽引.口服消炎止痛藥物.推拿等。保守治療3-6個月癥狀無緩解或又復發(fā)者可考慮其它治療（比如高新氧化消融術(shù).經(jīng)皮椎間盤髓核切吸術(shù).微創(chuàng)）建議病人去專業(yè)骨科醫(yī)院，醫(yī)生會根據(jù)您的情況給您一個合理的治療方案

腰椎間盤膨出是腰椎間盤突出的最初階段，也是最好治療的階段，一般用保守治療的方法是完全可以治愈的。但是保守治療方法要檢查，不能間斷，知道治愈為止。如果腰椎間盤膨出長期得不到有效的治療會發(fā)展成腰椎間盤突出，出現(xiàn)腰疼、腿麻、不能長時間走路等癥狀。所以建議患者要及時治療，以免錯過最佳治療時機。詳情請點擊左側(cè)進行咨詢。

您好，對于腰椎間盤突出一定是需要正規(guī)的行腰椎牽引治療的，一般是需要牽引3-4個療程的，每個療程是3-4周的時間的。同時是可以配合以局部推拿，針灸等方法治療的，疼痛是可以口服止痛藥物如芬必得口服止痛治療的。