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疲勞煩悶思維減退中氣不著是何原因及應對

慢性疲勞綜合征

疲勞煩悶思維減退中氣不著

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    疲勞煩悶、思維減退、中氣不著可能由多種因素導致,如不良生活習慣、心理壓力、疾病影響、營養(yǎng)不良、缺乏運動等。 1. 不良生活習慣:長期熬夜、作息不規(guī)律、過度吸煙飲酒等,會擾亂身體正常節(jié)律,影響身體機能。應調整作息,戒煙限酒。 2. 心理壓力:工作或生活中的壓力過大,易產生焦慮、抑郁情緒,導致上述癥狀。需學會心理調節(jié),如冥想、放松訓練。 3. 疾病影響:某些疾病如貧血、甲狀腺功能減退、神經衰弱等也可能引發(fā)。要及時就醫(yī)檢查,明確診斷后進行針對性治療。例如貧血可補充鐵劑、維生素等;甲狀腺功能減退可能需服用左甲狀腺素鈉片。 4. 營養(yǎng)不良:飲食不均衡,缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養(yǎng)素。要保證飲食豐富,多吃蔬菜水果、瘦肉、魚類等。 5. 缺乏運動:身體長期處于靜止狀態(tài),血液循環(huán)和新陳代謝減緩。應增加運動量,如散步、慢跑、游泳等。 總之,出現疲勞煩悶、思維減退、中氣不著的情況,要綜合考慮多方面因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確原因,采取相應的治療措施。

    2025-02-23 17:17
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,是有早泄的可能,早泄是指陰莖插入陰道后在女性尚未達到性高潮,而男性的性交時間短于2分鐘,提早射精而出現的性交不和諧障礙。治療主要使用一些抗抑郁及鎮(zhèn)靜劑對器質性病變者使用一些抗生素以治療原發(fā)病等也使用一些麻醉劑或類似藥物降低龜頭的敏感性,必要時看看中醫(yī)醫(yī)生是不是腎虛引起的.需要適當控制性生活次數,可以服用金鎖固精丸或者男寶膠囊改善,嚴重時看醫(yī)生檢查是不是有其他原因.注意休息,可以多吃一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.祝身體健康

    2015-12-27 07:31
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    你好!這種情況建議你盡快到醫(yī)院治療.目前臨床多采用深層熱療靶向通導治療系統和脈沖導融術,療效可靠,對身體無副作用.早泄可采用新一代電子通絡技術,集計算機,自動控制,電脈沖負壓吸引氣動按摩為一體,調節(jié)大腦皮質功能,擴張陰莖血管,激活海綿體動脈,是目前非藥物治療男性性功能障礙領先的設備.希望能給與你更多的幫助.

    2015-12-27 04:22
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    你好,年輕人早泄大多是陽盛陰虛造成的,不要亂吃藥物,以免適得其反。意見建議:可以吃一些補腎固精的食物比如牡蠣、芡實、甲魚、胡桃肉,不要吃上火的東西比如牛肉、羊肉。

    2015-12-27 02:54
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

什么是慢性疲勞綜合征?   慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復發(fā)柞性的導致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時間超過6個月,而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關節(jié)痛、頭痛、神經-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»

淋巴結腫大 失眠
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  • 林嬿釗

    主任醫(yī)師 碩士研究生導師

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:亞健康狀態(tài)如慢性疲勞、體虛易感冒、汗證、便秘、失眠、過敏等的 詳情»

  • 趙吉平

    主任醫(yī)師 教授

    北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

    擅長:中風、抑郁癥、頑固性面癱、面肌痙攣、膝關節(jié)骨性關節(jié)、帶狀皰疹 詳情»

  • 阮經文

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學附屬第一醫(yī)院

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