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腰椎間盤膨出及腰椎退行性變是常見的腰椎疾病，治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療有臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等；手術(shù)治療則適用于病情嚴重的情況。治療方法的選擇取決于病情的嚴重程度、癥狀表現(xiàn)等。 1.臥床休息：患者應盡量臥床休息，減輕腰部的壓力，有助于緩解疼痛和炎癥。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可以改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗等放松肌肉；使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺等促進神經(jīng)恢復。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等，對緩解癥狀有一定幫助。 5.手術(shù)治療：如果保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，如出現(xiàn)下肢無力、大小便失禁等，可能需要手術(shù)治療，如椎間孔鏡手術(shù)等。 總之，對于 L3-4、L4-5 椎間盤膨出及腰椎退行性變，應根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，并在治療過程中注意休息，避免腰部過度負重和劇烈運動。

腰間盤突出的原理：是腰椎的椎間盤“纖維環(huán)破裂”，導致髓核從破裂處突出，并壓迫到周圍的神經(jīng)根、血管，造成神經(jīng)根水腫、粘連，影響血管血液循環(huán)及對各組織的血養(yǎng)功能。腰突癥前期可以采用方案進行治療，如果治療1-3個療程后效果不明顯或癥狀沒有改善的情況，需要考慮做進一步的治療，已經(jīng)超傳統(tǒng)保守治療范疇，介入微創(chuàng)治療：無創(chuàng)微針介入術(shù)、經(jīng)皮切吸術(shù)、高新氧化消融術(shù)、膠源霉溶解術(shù)、激光溶解術(shù)、液體水針刀、后路椎間盤鏡等。介入微創(chuàng)治療運用在腰椎疾病臨床已經(jīng)近10年時間，其目的是一次性治愈，同時又避免開刀的痛苦。這類技術(shù)都是通過大型可視定位先進設(shè)備，精確定位穿刺，直接針對病灶治療，解除腰椎病變對神經(jīng)根、血管等組織的影響，主要特點是：不用開刀，可以根治，安全可靠，風險小、無痛苦、無副作用、費用低。

這情況開刀手術(shù)是最好的選擇，當然手術(shù)后并發(fā)癥是難免的，一般術(shù)后加強日常保健和功能鍛煉就可以了。

椎間盤突出癥是一個多發(fā)病、常見病，可以考慮是服用中草藥。獨活黨參川斷菟絲子桂枝仙茅仙靈脾狗脊,寄生雞血藤黃芪杜仲巴戟天懷牛膝,白芍甘草水煎服.效果很好.也可以考慮手術(shù)。