拔罐減肥和針灸減肥的食譜以及有沒有危害
我的侄女13歲做拔罐減肥和針灸減肥,每天都在做,不過針灸必須要隔一天才能做一次,食譜是這樣的早上吃一個(gè)雞蛋和牛奶,中午吃鹵牛肉不加油,或者是雞腿要撕皮,然后吃點(diǎn)蔬菜,晚上吃一根黃瓜和西紅柿,一個(gè)多月不吃主食,和含糖食品,減了一個(gè)多月了會(huì)對(duì)身體有害嗎?而且她還便秘。
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回答1
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杭志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
上海市普陀區(qū)精神衛(wèi)生中心
二級(jí)
外科
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您好,針灸拔罐是針刺人體穴位的減肥原理,有效疏通經(jīng)絡(luò),通過調(diào)節(jié)人體的良性循環(huán),促進(jìn)體脂代謝,消耗脂肪,促進(jìn)血液循環(huán)。達(dá)到身體減肥的目的。無(wú)太大副作用,但是一定要手法正確。拔罐針法屬中醫(yī)藥療法,無(wú)副作用。在預(yù)防方面,你不應(yīng)該吃太多,少吃油炸食品。
2018-08-22 07:27
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回答6
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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針灸有用,要配合理的飲食,其他兩個(gè)沒用。。有朋友試過,針灸減肥效果比較好,但是針灸師給開的食譜,太煎熬了,天天吃不飽,針灸的原理就是通過刺激穴位讓人食欲大減,以此來(lái)控制飲食,不過現(xiàn)在很難找到那種專業(yè)的針灸師了。針灸有用,要配合理的飲食,其他兩個(gè)沒用。。有朋友試過,針灸減肥效果比較好,但是針灸師給開的食譜,太煎熬了,天天吃不飽,針灸的原理就是通過刺激穴位讓人食欲大減,以此來(lái)控制飲食,不過現(xiàn)在很難找到那種專業(yè)的針灸師了。
2015-12-27 18:05
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回答5
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好,要是一個(gè)月這樣的話對(duì)于她的胃是比較大的挑戰(zhàn)的。這個(gè)對(duì)于身體肯定是有影響的,但是為了減肥減少食物的量也是必須的。
2015-12-27 14:44
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,你這個(gè)不建議她通過針灸拔罐減肥。建議她加強(qiáng)鍛煉,控制飲食。不管怎樣健康最重要。選擇她自己的方式減肥。
2015-12-27 09:26
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):你好,根據(jù)你描述的情況不吃主食是不對(duì)的,如果減肥好了,也會(huì)出現(xiàn)面黃肌瘦的效果,最好是通過運(yùn)動(dòng)結(jié)合飲食控制,針灸是通過刺激穴位抑制食欲方面的,還需要注意多運(yùn)動(dòng),幫助加快血液循環(huán),促進(jìn)燃燒脂肪
2015-12-27 08:26
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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如果長(zhǎng)期不吃主食當(dāng)時(shí)對(duì)身體無(wú)好處,先是對(duì)胃動(dòng)力不好,再是營(yíng)養(yǎng)成分不夠,主要的糧食內(nèi)含有人體所需的各種微量元素的氨基酸成分如果長(zhǎng)時(shí)間不吃造成營(yíng)養(yǎng)不平行,也是使腸胃功能蠕動(dòng)過差,對(duì)身體沒有好處的,
2015-12-27 08:12
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