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皮膚粗糙干燥起皮可能由多種因素導致，如環(huán)境干燥、缺乏維生素、皮膚疾病、年齡增長、不良生活習慣等。 1. 環(huán)境干燥：空氣濕度低會使皮膚水分流失加快。可使用加濕器增加室內濕度。 2. 缺乏維生素：維生素 A、E 等對皮膚健康很重要。適當多吃胡蘿卜、堅果等食物補充。 3. 皮膚疾?。喝玺~鱗病、銀屑病等，需就醫(yī)診斷，遵醫(yī)囑使用藥物，如維 A 酸乳膏、尿素軟膏等。 4. 年齡增長：隨著年齡增大，皮膚的保濕能力下降。選擇適合的保濕護膚品，如含有透明質酸的乳液。 5. 不良生活習慣：睡眠不足、過度清潔皮膚、吸煙等均會影響皮膚狀態(tài)。保持充足睡眠，避免過度清潔，戒煙。 總之，皮膚粗糙干燥起皮的原因多樣，需要綜合判斷。若情況嚴重或持續(xù)不改善，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療和護理。

您好，這個情況屬缺水引起的情況你好，建議選擇多喝水，同時選擇外涂維生素B6軟膏等

你好，其實皮膚干燥起皮無非就那么幾點，最主要的是體內缺水，熬夜，工作壓力大，體內缺少維生素B2，我建議你去買一瓶2元的維生素B2。期間注意多補充水分，注意多吃新鮮水果蔬菜，適當?shù)难a充維生素，希望能夠幫到你。

您好，通常與水分以及缺乏維生素有關?？梢愿鶕?jù)身體的需求適當?shù)难a充維生素，每天八杯水。