L4-5、L5—Si椎間盤輕微突出致兩腿酸痛如何緩解
L4-5,L5—si椎間盤輕微突出,兩腿膝蓋及大腿后側(cè)酸痛難忍,無法入睡
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
-
L4-5、L5—Si 椎間盤輕微突出引起兩腿膝蓋及大腿后側(cè)酸痛難忍,可能與神經(jīng)受壓、肌肉緊張、炎癥刺激、血液循環(huán)不良、姿勢不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1. 神經(jīng)受壓:突出的椎間盤組織可能壓迫神經(jīng)根,導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)異常,引起疼痛??赏ㄟ^牽引、按摩等物理治療緩解。 2. 肌肉緊張:長期的疼痛和不適會(huì)導(dǎo)致肌肉緊張,加重疼痛。適當(dāng)?shù)臒岱?、伸展運(yùn)動(dòng)有助于放松肌肉。 3. 炎癥刺激:突出部位可能產(chǎn)生炎癥因子,刺激周圍組織。使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等能減輕炎癥。 4. 血液循環(huán)不良:局部血液循環(huán)不暢會(huì)影響代謝和修復(fù)??赏ㄟ^針灸、推拿改善循環(huán)。 5. 姿勢不當(dāng):不良的坐姿、站姿等會(huì)加重椎間盤壓力。注意保持正確姿勢,佩戴腰圍給予支撐。 總之,對(duì)于椎間盤輕微突出引起的腿部酸痛,應(yīng)綜合采取多種治療方法,并注意日常的養(yǎng)護(hù)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-23 21:46
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
您好好,已經(jīng)確定是L4-5,L5—si椎間盤輕微突出建議找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)推拿師進(jìn)行腰椎推拿并采用復(fù)位手法,使突出的腰椎間盤復(fù)位,解除神經(jīng)壓迫,這樣子才能完全恢復(fù),治療過程中可根據(jù)情況配合牽引、針灸和服用中藥治療,平時(shí)患者要睡硬板床,癥狀緩解后要做腰部拱橋煅煉
2015-12-28 04:18
-
其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣
- 4 - 5椎間盤突出康復(fù)期,哪5種運(yùn)動(dòng)別錯(cuò)過
- 醫(yī)學(xué)專家揭秘:4 - 5椎間盤突出的病因與早篩方法
- 職場人易患4 - 5椎間盤突出,如何預(yù)防?
- 3招教你輕松緩解4 - 5椎間盤突出引發(fā)的疼痛
- 未來4 - 5椎間盤突出治療將迎來哪些新突破
- 為4 - 5椎間盤突出患者打造康復(fù)樂園
- 4 - 5椎間盤突出患者怎樣應(yīng)對(duì)壓力保持好心態(tài)
- 職場人應(yīng)對(duì)L5S1椎間盤突出有哪些秘訣?
- 哪3個(gè)方法可有效防治L5S1椎間盤突出?
- 經(jīng)絡(luò)保健能否改善L5S1椎間盤突出癥狀?
針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 頸椎間盤突出掛骨外科嗎
- 熱榜排名:重慶迪邦白癜風(fēng)醫(yī)院“資訊前...
- 實(shí)力盤點(diǎn):重慶治療性病好的醫(yī)院(今日...
- 焦點(diǎn)反饋:惠州友禾醫(yī)院可信嗎“今日公...
- 焦點(diǎn)推薦:惠州看男科正規(guī)的醫(yī)院“患者...
- 健康一覽:惠州男科醫(yī)院哪個(gè)靠譜“焦點(diǎn)...
- 實(shí)力關(guān)注!重慶治療hpv感染好的醫(yī)院...
- 要聞公示:重慶治療hpv的??漆t(yī)院“...
- 【熱門信息】重慶性疾病醫(yī)院排名-“熱...
- 公開報(bào)道!重慶治療白癜風(fēng)好的醫(yī)院“排...