国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁>即問即答 > 骨外科 > 寒假打羽毛...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

寒假打羽毛球后屁股疼,腰椎間盤輕微膨出,休息 20 多天未好轉(zhuǎn)怎么辦

寒假在家突然開始天天打羽毛球,一天早晨醒來屁股就開始疼,就是走路時候疼,一瘸一拐的,夜里睡覺翻身都比較困難。拍ct結(jié)果顯示無異常,大夫說是腰椎間盤有輕微彭出,導(dǎo)致屁股疼,注意休息就行了,可我都休息快20多天了,也沒啥好轉(zhuǎn)啊

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    寒假運(yùn)動后出現(xiàn)屁股疼,經(jīng)檢查為腰椎間盤輕微膨出,休息 20 多天未改善,可能是休息方式不當(dāng)、膨出加重、存在其他病因、康復(fù)鍛煉不足、心理因素等。 1. 休息方式不當(dāng):雖然休息了,但如果休息時姿勢不正確,比如床墊太軟或太硬,仍可能影響恢復(fù)。應(yīng)選擇軟硬適中的床墊,保持良好的睡姿。 2. 膨出加重:病情可能有進(jìn)展,輕微膨出發(fā)展為更嚴(yán)重的情況。此時需要重新評估,可能需要進(jìn)一步的治療,如物理治療。 3. 存在其他病因:除了腰椎間盤膨出,也可能有梨狀肌綜合征、髖關(guān)節(jié)病變等,需要完善相關(guān)檢查,如髖關(guān)節(jié)磁共振等以明確。 4. 康復(fù)鍛煉不足:單純休息不夠,還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉,如臀橋、小燕飛等,增強(qiáng)腰部和臀部肌肉力量。 5. 心理因素:過于緊張焦慮,可能放大疼痛感受,影響恢復(fù)。要保持放松的心態(tài),有助于緩解癥狀。 總之,出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多種因素,建議及時到正規(guī)醫(yī)院復(fù)診,明確原因,采取針對性的治療和康復(fù)措施。

    2025-02-23 23:57
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    打羽毛球后出現(xiàn)臀部疼痛,跛行,后期ct檢查考慮腰椎間盤膨出,這需要保養(yǎng)及治療才能好轉(zhuǎn)。當(dāng)然如果是腰椎間盤膨出引發(fā)臀部疼痛,疼痛期間需要臥床休息,結(jié)合中醫(yī)理療,對癥給予消炎止痛,營養(yǎng)神經(jīng),跌打丸,再者可以輸液脫水,抗炎止痛措施,后期也需要避免長時間站立,行走,坐位,彎腰。綜合起來才能好轉(zhuǎn),而現(xiàn)在還存在疼痛,需要繼續(xù)休息及治療。

    2015-12-28 17:22
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是椎間盤突出?   人體共有23個椎間盤。由軟骨板、髓核和纖維環(huán)組成,它們共同作用來緩沖脊柱的各種應(yīng)力。椎間盤突出(intervertebraldisc protrusion)是指在外力作用下,椎間盤纖維環(huán)部分或全部破裂,在后縱韌帶完整的條件下,髓核向椎管內(nèi)膨出。如后縱韌帶被撕裂,髓核移行到硬脊膜外腔,即稱髓核脫出。脊柱中的椎間盤突出時,其里面柔軟的內(nèi)質(zhì)突出于較硬外層的薄弱部分,可引起疼痛,有時可損傷神經(jīng)。 查看全文»

坐骨神經(jīng)痛 腰痛
推薦醫(yī)生 更多»
  • 黃清春

    主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:從事臨床工作近30年,擅長于中西醫(yī)結(jié)合治療強(qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng) 詳情»

  • 李放

    主任醫(yī)師 教授

    北京軍區(qū)總醫(yī)院

    擅長:腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫、頸椎病、脊柱腫瘤和畸 詳情»

  • 劉焰剛

    主任醫(yī)師 教授

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

    擅長:以推拿手法治療骨傷科、軟組織損傷等疾病如頸椎病、腰椎間盤突出 詳情»

推薦用藥 更多»
腰痛寧膠囊

療效:消腫止痛,疏散寒邪,溫經(jīng)通絡(luò)...

蟾馬正痛酊

療效:舒筋活絡(luò)、活血化瘀、消腫止痛...

推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院問答 更多>