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甲減即甲狀腺功能減退癥，是由于甲狀腺激素合成及分泌減少，或其生理效應(yīng)不足所致機(jī)體代謝降低的一種疾病。其癥狀多樣，常見的有疲勞、畏寒、記憶力減退、體重增加、便秘等。確診后應(yīng)積極治療，包括飲食調(diào)整、藥物治療等。 1.癥狀表現(xiàn)：甲減患者常感到疲勞乏力，即使休息充足也難以緩解；對(duì)寒冷敏感，比常人更怕冷；記憶力明顯下降，思維變得遲緩；體重增加，且難以通過常規(guī)方法減輕；還可能出現(xiàn)便秘、皮膚干燥等癥狀。 2.病因分析：自身免疫性疾病如橋本甲狀腺炎是常見原因；甲狀腺手術(shù)或放射性碘治療損傷甲狀腺；某些藥物也可能影響甲狀腺功能。 3.診斷方法：通過檢測(cè)血清促甲狀腺激素（TSH）、游離甲狀腺素（FT4）等指標(biāo)來明確診斷。 4.治療方式：主要是補(bǔ)充甲狀腺激素，常用藥物有左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、三碘甲狀腺原氨酸鈉等。需遵醫(yī)囑用藥，并定期復(fù)查甲狀腺功能，以調(diào)整藥量。 5.生活注意：飲食上適當(dāng)增加含碘食物攝入，如海帶、紫菜；保持規(guī)律作息，避免過度勞累；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，一旦確診甲減，積極治療可有效控制病情，改善生活質(zhì)量。

甲減由于甲狀腺素分泌減少，會(huì)產(chǎn)生一系列代謝減低和神經(jīng)系統(tǒng)興奮性下降的表現(xiàn)，如怕冷，無汗，心率減慢，嗜睡，記憶力差，體重增加，便秘等。化驗(yàn)甲功T3，T4降低，TSH增高。有些甲功輕度降低者，可能癥狀不典型。甲減患者應(yīng)該補(bǔ)充適量碘，進(jìn)食含鉀、鈣豐富的食物。補(bǔ)充充足的水分，每天飲水2500ml左右，應(yīng)多食用蛋類、乳類、肉類、魚肉等，并注意植物性蛋白與動(dòng)物性蛋白的互補(bǔ)。避免食用黃豆、卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免發(fā)生甲狀腺腫大。

甲減是由多種原因引起的甲狀腺激素TSH合成、分泌或生物效應(yīng)不足所致的一組全身性內(nèi)分泌疾病。其病理特征是粘多糖等在組織和皮膚中堆積，嚴(yán)重者表現(xiàn)為粘液性水腫。患病率約1%，女性較多見。甲減飲食宜營養(yǎng)豐富,進(jìn)食高熱量,容易消化的食物.糖蜜,蛋黃,香芹,杏果,棗椰果,干梅,魚,雞肉,生乳,乳酪等都是有益的食品.下列食物需節(jié)制用量:十字花科的蔬菜,例如,蕪菁,甘藍(lán)菜,綠花椰菜,芥末葉,菠菜,甘藍(lán)萊芽,桃,梨.如果癥狀嚴(yán)重,則應(yīng)全面禁止上述食物,因?yàn)樗鼈兛赡苓M(jìn)一步地壓抑甲狀腺功能.同時(shí)避免加工及精制食品,包括白面粉及糖.

甲減的早期癥狀主要有：1、低基礎(chǔ)代謝率癥群：甲減癥狀疲乏，行動(dòng)遲緩，嗜睡，記憶力明顯減退，且注意力不集中，因周圍血循環(huán)差和能量產(chǎn)生降低以致異常怕冷、無汗及體溫低于正常。2、粘液性水腫面容：甲減面部表情可描寫為“淡漠”，“愚蠢”，“假面具樣”，“呆板”，甚至“白癡”。廣州甲亢醫(yī)院專家說，面頰及眼瞼虛腫，垂體性粘液性水腫有時(shí)顏面胖圓，猶如滿月。面色蒼白，貧血或帶黃色或陳舊性象牙色。3、皮膚蒼白或因輕度貧血及甲狀腺激素缺乏使皮下胡蘿卜素變?yōu)榫S生素A及維生素A生成視黃醛的功能減弱，以致血漿胡蘿卜素的含量升高，加以貧血膚色蒼白，因而常使皮膚呈現(xiàn)特殊的臘黃色，且粗糙少光澤，干而厚、冷、多鱗屑和角化，尤以手、臂、大腿為明顯，且可有角化過度的皮膚表現(xiàn)。

甲減的一般癥狀為：皮膚干燥、少汗、粗糙、泛黃，毛發(fā)稀疏、干枯，指甲脆、有裂紋，易疲勞、瞌睡，記憶力差，智力減退，反應(yīng)遲鈍，輕度貧血，怕冷，發(fā)涼。患者癥狀與甲減極為相似，經(jīng)調(diào)整后也未緩解，判定可能患了甲減。建議先去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查，如發(fā)現(xiàn)患了甲減，及時(shí)接受治療。建議考慮中醫(yī)結(jié)合儀器治療，改善甲狀腺腺體自身分泌功能。同時(shí)要做好日常護(hù)理工作，以免病情惡化。