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腰椎間盤膨出的治療及生活注意事項(xiàng)

椎間盤突出

得了腰椎間盤膨出,如何治療?家在湖南長(zhǎng)沙。腰椎間盤保守治療方法都有那些?有了這個(gè)病生活上應(yīng)該注意些什么?還能打籃球嗎?腰椎間盤保守治療時(shí)都需要吃什么配合,療效才會(huì)更好?

  • 回答5

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    腰椎間盤膨出是常見的脊柱疾病,治療方法多樣,包括物理治療、藥物治療、生活調(diào)理等。保守治療時(shí),要注意休息、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、合理飲食等。 1.物理治療:可采用熱敷、按摩、牽引等方法,有助于緩解肌肉緊張,減輕椎間盤壓力。 2.藥物治療:如非甾體抗炎藥(如布洛芬、雙氯芬酸鈉)、肌肉松弛劑(如氯唑沙宗)、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物(如甲鈷胺)等,能減輕疼痛和炎癥,改善神經(jīng)功能。但用藥需遵醫(yī)囑。 3.生活調(diào)理:睡硬板床,保持良好的坐姿和站姿,避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或負(fù)重。 4.運(yùn)動(dòng)康復(fù):適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉,如小燕飛、五點(diǎn)支撐等,增強(qiáng)腰部肌肉力量。 5.中醫(yī)治療:針灸、推拿等中醫(yī)療法對(duì)緩解癥狀也有一定幫助。 總之,腰椎間盤膨出患者應(yīng)積極治療,注意生活中的細(xì)節(jié),多數(shù)情況下癥狀可得到有效控制。但在保守治療效果不佳時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),考慮其他治療方法。

    2025-02-24 15:11
  • 回答4

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    您好!腰椎間盤膨出:即纖維環(huán)沒有完全破裂,髓核從破損處凸出壓迫神經(jīng)根;屬于比較輕微的腰椎病,采用中醫(yī)藥物外敷可以使膨出物、神經(jīng)根及周圍組織的充血、水腫等無(wú)菌性炎癥反應(yīng)消退,迫使椎間盤養(yǎng)分吸收,彈性增強(qiáng),最終達(dá)到消除癥狀,解除疼痛,而且康復(fù)后不易復(fù)發(fā)。日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.祝早日康復(fù)!

    2015-12-28 16:01
  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,這是一種中老年常見的骨科疾病.但經(jīng)過(guò)保守治療后,效果不理想,可以考慮微創(chuàng)治療.隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展,微創(chuàng)治療技術(shù)得到了越來(lái)越廣泛的推廣與應(yīng)用.像臭氧髓核消融術(shù),激光針刀技術(shù),膠原酶溶解術(shù),低溫等離子消融術(shù)等,這些微創(chuàng)技術(shù)對(duì)腰椎間盤突出,膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)增生,肩周炎,腰肌勞損,腱鞘炎等骨病疾病的治療,具有準(zhǔn)確,靈活,安全系數(shù)高,操作簡(jiǎn)單,損傷小,恢復(fù)快,費(fèi)用最省的優(yōu)點(diǎn).我建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對(duì)性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.祝您早日康復(fù)!

    2015-12-28 12:04
  • 回答2

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    您好,根據(jù)您的情況,簡(jiǎn)單的理療只能暫時(shí)緩解疼痛,不能達(dá)到治愈的效果,反而延誤病情,建議您到專業(yè)骨科醫(yī)院接受治療,我院治療椎間盤突出的方法很多,比如三維液體刀高新氧化消融術(shù)電腦三維復(fù)位系統(tǒng)后路椎間盤鏡經(jīng)皮切吸術(shù)具體采用哪種治療方法得根據(jù)本人的具體情況來(lái)確定.同時(shí)提醒您1.每晚睡硬板床。2.仰臥位時(shí),腰下墊只薄軟的小枕頭。3.當(dāng)腰腿痛急性發(fā)作、疼痛劇烈時(shí),應(yīng)立即臥床休息。如果不能平臥,可側(cè)臥或俯臥。此時(shí)不要做上述保健操。在三四天內(nèi),應(yīng)避免做向前彎曲的動(dòng)作,如彎腰掃地、拖地、洗頭等。祝早日康復(fù)。

    2015-12-28 09:33
  • 回答1

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    治療腰椎間盤突出的方法很多,從西醫(yī)的角度多主幾張手術(shù),中醫(yī)則主張非手術(shù)治療,就是辨癥用藥治療,從多年的經(jīng)驗(yàn)和病人的體會(huì)看,中醫(yī)辨癥用藥只要用的對(duì)確實(shí)是有效的,并且是標(biāo)本同治的。用中醫(yī)辨癥用藥治好后很少?gòu)?fù)發(fā)的。此外還可以配合專治頸腰椎病的膏藥局部外貼也是很有效的。注意事項(xiàng)如下:一:睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力.二:注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個(gè)腰圍(護(hù)腰帶),強(qiáng)腰背部的保護(hù),同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù).三:平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作(如拖地板…),急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過(guò)于勞累.,以免加重疼痛.四:平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰.五:急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過(guò)于勞累.,以免加重疼痛.可以用腰痛寧,丹鹿通督片治療的。如果效果不很理想,中醫(yī)??拼蠓蚨加懈髯缘慕?jīng)驗(yàn)方藥的。中醫(yī)中藥治療本病可是標(biāo)本同治的

    2015-12-28 07:40
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是椎間盤突出?   人體共有23個(gè)椎間盤。由軟骨板、髓核和纖維環(huán)組成,它們共同作用來(lái)緩沖脊柱的各種應(yīng)力。椎間盤突出(intervertebraldisc protrusion)是指在外力作用下,椎間盤纖維環(huán)部分或全部破裂,在后縱韌帶完整的條件下,髓核向椎管內(nèi)膨出。如后縱韌帶被撕裂,髓核移行到硬脊膜外腔,即稱髓核脫出。脊柱中的椎間盤突出時(shí),其里面柔軟的內(nèi)質(zhì)突出于較硬外層的薄弱部分,可引起疼痛,有時(shí)可損傷神經(jīng)。 查看全文»

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