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冬天怕冷手腳涼、睡眠差且掉發(fā)能否用上述藥材泡水喝

保健

怕冷,到了冬天手腳冰涼,睡眠差,精神不好,容易掉發(fā),請問能否用黃芪、黃精、枸杞、紅棗、靈芝一起泡水喝

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    冬天怕冷、手腳冰涼、睡眠差、精神不好、容易掉發(fā),能否用黃芪、黃精、枸杞、紅棗、靈芝一起泡水喝,需要綜合多方面因素考慮,包括個人體質(zhì)、藥材特性、使用方法等。 1. 個人體質(zhì):不同人的體質(zhì)差異較大。如果是陽虛體質(zhì),可能會有上述癥狀,這些藥材有一定的溫補(bǔ)作用,但效果因人而異。 2. 藥材特性:黃芪能補(bǔ)氣升陽;黃精可補(bǔ)氣養(yǎng)陰;枸杞滋補(bǔ)肝腎;紅棗補(bǔ)中益氣;靈芝能補(bǔ)氣安神。但它們的功效并非對所有人都適用。 3. 相互作用:多種藥材混合使用,其成分之間可能存在相互作用,影響藥效。 4. 使用方法:泡水喝時,藥材的有效成分可能不能完全釋放,影響療效。 5. 潛在風(fēng)險:部分人可能對其中某些藥材過敏,或使用不當(dāng)導(dǎo)致身體不適。 6. 綜合調(diào)理:改善這些癥狀不能單純依靠藥材泡水,還需注意飲食均衡、適當(dāng)運(yùn)動、規(guī)律作息等。 總之,不建議自行用這些藥材泡水來解決上述問題。若癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合調(diào)理和治療。

    2025-02-26 05:13
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    你好,常見的情況是有氣血虛、腎虛的情況引起的。一般的情況可以采用你所用藥物的。平時注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。

    2015-12-29 03:14
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好根據(jù)你的情況,是中醫(yī)陽虛腎虛的表現(xiàn)??梢杂媚阏f的藥物泡水。最好選擇中藥調(diào)理一下,多吃補(bǔ)腎補(bǔ)陽的食物,可以口服金匱腎氣丸。祝早日康復(fù)醫(yī)生詢問:

    2015-12-28 14:00
  • 回答1

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)您提供的信息建議您食用固元膏?;蛘咦约涸诩抑谱髋浞綖椋喊⒛z、紅棗、黑芝麻、核桃仁、桂圓、冰糖、黃酒。再者飲食上建議您食物打碎了吃一陣子,或者多食用些易于消化高蛋白的食物。適當(dāng)體育鍛煉也是增強(qiáng)體質(zhì)的一種好方式。醫(yī)生詢問:

    2015-12-28 11:03
就醫(yī)問藥

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什么是保健? 保健指為保護(hù)和增進(jìn)人體健康、防治疾病,醫(yī)療機(jī)構(gòu)所采取的綜合性措施。合理選用保健方法,通過長期的鍛煉和修習(xí),達(dá)到保養(yǎng)身體、減少疾病、增進(jìn)健康、延年益壽。 查看全文»

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