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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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軍訓后臉部出現(xiàn)干燥、變黑和疼痛,可能是由于紫外線損傷、皮膚缺水、黑色素沉著、炎癥反應等??梢酝ㄟ^物理方法、使用護膚品、藥物治療、飲食調(diào)整、注意休息等來改善。 1.物理方法:用冷毛巾或冰袋冷敷曬傷部位,每次 15 - 20 分鐘,每天數(shù)次,能減輕疼痛和紅腫。 2.使用護膚品:選擇具有保濕、修復功能的護膚品,如含有透明質酸、神經(jīng)酰胺、維生素 E 等成分的乳液或面霜。 3.藥物治療:可外用爐甘石洗劑減輕炎癥,若疼痛明顯,可涂抹糠酸莫米松乳膏??诜S生素 C 和維生素 E 有助于抗氧化。 4.飲食調(diào)整:多吃富含維生素 C 和維生素 E 的水果和蔬菜,如橙子、獼猴桃、菠菜等,促進皮膚修復。 5.注意休息:保證充足的睡眠,讓身體有足夠的時間自我修復。 總之,軍訓后臉部曬傷需要及時采取措施,避免情況進一步惡化。如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解,應及時就醫(yī)。
2025-02-25 04:53
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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另外,多吃點蔬菜和水果咯,多和水,有時間久做做面膜來補水了,不要經(jīng)常洗臉,一天不要洗超過兩遍的臉,否則更嚴重另外,多吃點蔬菜和水果咯,多和水,有時間久做做面膜來補水了,不要經(jīng)常洗臉,一天不要洗超過兩遍的臉,否則更嚴重
2015-12-28 20:45
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什么是干燥綜合征? 干燥綜合征又稱干燥綜合征(sicca syndrome),是一種以外分泌腺高度淋巴細胞浸潤為特征的自身免疾病。由于其免疫性炎癥反應主要表現(xiàn)在外分泌腺體的上皮細胞,故又稱自身免疫性外分泌腺體上皮細胞炎或自身免疫性外分泌病。臨床癥狀除有唾液腺和淚腺受損、功能下降而出現(xiàn)口干、服于外,尚有其他外分泌腺及腺體外其他器官受累而出現(xiàn)多系統(tǒng)損害的表現(xiàn)。其血清中存在多種自身抗體和高免疫球蛋白。在我國人群的患病率用不同的診斷標準為0.29%~0.77%,在老年人群中患病率為3%一4%。本病女性多見,男女比為1:9~1:20°發(fā)病年齡多在40~50歲,也見于兒童。 查看全文»
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