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受寒和長時間使用電腦導致雙肩痛，可能與肌肉緊張、關(guān)節(jié)炎癥、神經(jīng)受壓、血液循環(huán)不良、不良姿勢等有關(guān)。 1. 肌肉緊張：長時間保持一個姿勢或過度使用肌肉，會導致肌肉緊張和痙攣，引起疼痛。可通過熱敷、按摩來緩解。 2. 關(guān)節(jié)炎癥：肩部關(guān)節(jié)的炎癥，如肩周炎，會出現(xiàn)疼痛和活動受限。治療包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以及物理治療。 3. 神經(jīng)受壓：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)，引起肩部放射性疼痛。需要改善頸椎姿勢，必要時進行牽引治療。 4. 血液循環(huán)不良：寒冷或久坐會影響血液循環(huán)，導致肩部疼痛。適度活動和保暖有助于改善。 5. 不良姿勢：不正確的坐姿和站姿會加重肩部負擔，引發(fā)疼痛。應(yīng)注意調(diào)整姿勢，保持肩部放松。 總之，肩部疼痛需要綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)的措施。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

當然是去看骨科了，屬于肩周炎。