国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

腰 4.5 椎間盤輕度突出伴腰三橫突痛點，可能由多種因素引起，如不良姿勢、腰部勞損、外傷、炎癥、神經(jīng)受壓等。治療方法包括物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1. 不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢會加重腰部負擔(dān)，導(dǎo)致病情。應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿，定時活動腰部。 2. 腰部勞損：過度勞累或頻繁重復(fù)同一動作，使腰部肌肉、韌帶受損。要避免過度勞累，適當(dāng)休息。 3. 外傷：腰部受到外力撞擊等外傷，可能引發(fā)或加重癥狀。受傷后及時就醫(yī)處理。 4. 炎癥：局部炎癥刺激，如無菌性炎癥。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解。 5. 神經(jīng)受壓：突出的椎間盤或異常的橫突壓迫神經(jīng)。嚴(yán)重時可能需要手術(shù)解除壓迫。 6. 康復(fù)訓(xùn)練：進行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部力量。 7. 中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等，促進血液循環(huán)，緩解疼痛。 患者應(yīng)重視腰部的保養(yǎng)和治療，積極配合醫(yī)生進行綜合治療。同時，注意避免腰部受傷和過度勞累，以促進康復(fù)。

我告訴你一個效果很不錯又省錢又方便的良方。我建議你用濮陽仲億藥業(yè)生產(chǎn)的專利產(chǎn)品“骨質(zhì)增生外敷靈”。該藥是由濮陽著名內(nèi)病外治專家，濮陽市骨質(zhì)增生研究所所長，著名民間老中醫(yī)王衛(wèi)生大夫集數(shù)年心血研制發(fā)明，1998年獲國家發(fā)明專利，（全國很多骨科醫(yī)院將該藥的包裝去掉說成是自已醫(yī)院配制的藥賣高價獲高利，而患者卻不知情）。骨質(zhì)增生外敷靈”作用功能：消炎軟堅、散寒祛濕、通絡(luò)止痛。適宜人群由骨質(zhì)增生引起的頸椎病、腰椎病、腰腿疼痛、椎間盤突出、關(guān)節(jié)勞損、膝關(guān)節(jié)疼痛、足跟疼痛等無菌性患者。你也可去醫(yī)藥書店買一本中國科技出版社出版的《骨質(zhì)增生癥》一書，書中詳細介紹了“骨質(zhì)增生外敷靈”的使用方法及藥理作用等，建議你同時用下方內(nèi)服治療效果更佳：全蝎、炙土元、炮山甲、烏梢蛇各60克，蜈蚣20條，上藥共研末，每服4克，日服2次，黃酒送服效果更佳。功效：舒筋活絡(luò)，逐風(fēng)搜邪，通痹鎮(zhèn)痛。主治：骨質(zhì)增生癥頸腰椎間盤突出。平時也可加上一些食療輔助治療如：羊腎燉枸杞子，杜仲食腰喝湯，以補腎強骨。上述建議方供你參考

你好；可以做牽引和按摩治療.效果不好可以使用“封閉”注射.

非手術(shù)治療之中包括：　　1,臥床休息2,藥物治療（芬必得,甲鈷胺,仙靈骨葆膠囊,VB6）3,牽引療法4,物理治療5,推拿治療6,針灸治療7,封閉療法　注意事項：　一：患者需嚴(yán)格臥床休息,床鋪最好用硬板床,臥床時間約為4－5周.充分臥床休息后,可在合適的腰圍保護下.下地做輕度活動.二：注意腰部保暖,盡量不要受寒.避免著涼和貪食生冷之物,不要長時間在空調(diào)下,這樣對腰部不好,加強腰背部的保護.三：不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）注意姿勢,避免長久彎腰和過度負重,以免加速椎間盤的病變及加重疼痛.四：在恢復(fù)期,患者要逐漸加強腰背部肌肉力量的鍛煉如游泳并注意糾正不良姿勢,注意腰背活動的自我保護,以防止疾病復(fù)發(fā).五：平時在飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶制品,蝦皮,海帶,芝麻醬,骨頭湯,豆制品,經(jīng)常吃,也有利于鈣的補充,注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu).　希望我的建議對您有所幫助,祝早日康復(fù)!!

腰椎間盤突出建議中藥膏藥外敷治療,膏藥直接作用在患病部位,藥物濃度高,藥效持續(xù)發(fā)揮,所以見效快,治愈高,對肝腎沒有毒副作用,腰椎間盤突出膏可以調(diào)節(jié)脊柱平衡,促進椎間盤復(fù)位,改善局部微循環(huán),還可以壯腰健腎,防止復(fù)發(fā),從根本上治療腰椎間盤突出癥.