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腎虛分為多種類型，常見的有腎陰虛、腎陽虛等。可通過中藥調(diào)理，如六味地黃丸、金匱腎氣丸、知柏地黃丸、右歸丸、金鎖固精丸等。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.六味地黃丸：滋陰補腎，適用于腎陰虛。
2.金匱腎氣丸：溫補腎陽，用于腎陽虛。
3.知柏地黃丸：滋陰清熱，針對陰虛火旺。
4.右歸丸：溫補腎陽，填精止遺。
5.金鎖固精丸：固腎澀精，對腎虛遺精有療效。
中藥調(diào)理腎虛需辨證論治，建議在醫(yī)生指導下用藥。

你好，根據(jù)你的情況，考慮長期手淫導致腎陽虛的可能。我建議你可以考慮服用一些溫陽的藥物如金匱腎氣丸。

鹿茸、海參、鮑魚、淡菜、泥鰍等有效的壯陽食物。隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快和工作壓力的增加，性功能障礙患者人數(shù)日趨增多，壯陽藥是藥類的熱門產(chǎn)業(yè)之一，中醫(yī)中常見的壯陽物有鹿茸、狗鞭等。中醫(yī)認為，虧癥多為積累成疾，切不可以用急于求成而用大補之藥進補，而應慢慢調(diào)理