頭發(fā)枯黃干燥、多分叉且有頭屑和蓬松怎么辦？
頭發(fā)枯黃干燥，且還很多分叉，有頭屑，比較蓬松，平時該怎么做？又該用哪種洗發(fā)水和護發(fā)素呢？
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
-
頭發(fā)出現(xiàn)枯黃干燥、多分叉、有頭屑且蓬松的情況，可能與營養(yǎng)不良、頻繁燙染、洗護不當、頭皮疾病、環(huán)境因素等有關。 1. 營養(yǎng)不良：頭發(fā)的生長需要足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。如果飲食不均衡，缺乏這些營養(yǎng)，頭發(fā)就容易出現(xiàn)問題。應多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、豆類；多吃富含維生素 B、C、E 的食物，如新鮮蔬菜和水果。 2. 頻繁燙染：燙發(fā)、染發(fā)過程中使用的化學藥劑會損傷頭發(fā)的毛鱗片和皮質(zhì)層，導致頭發(fā)干枯、分叉。應減少燙染次數(shù)，間隔時間至少半年以上。 3. 洗護不當：使用不合適的洗發(fā)水或過度清潔、用力揉搓頭發(fā)等，都會損害頭發(fā)。選擇溫和的洗發(fā)水，避免頻繁洗頭，洗頭時動作要輕柔。 4. 頭皮疾?。喝缰缧云ぱ?、頭皮糠疹等，也會影響頭發(fā)質(zhì)量。需要就醫(yī)診斷，若為脂溢性皮炎，可在醫(yī)生指導下使用二硫化硒洗劑等。 5. 環(huán)境因素：長期暴露在陽光下、干燥的環(huán)境中，頭發(fā)水分容易流失。外出時戴帽子，使用保濕的護發(fā)產(chǎn)品。 改善頭發(fā)狀況需要綜合調(diào)理，保持良好的生活和護發(fā)習慣，必要時及時就醫(yī)診治。
2025-02-24 18:53
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
-
根據(jù)你的描述建議你去藥店買一瓶酮康唑洗劑清洗頭發(fā)不需要使用護發(fā)水
2015-12-29 06:16
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是干燥綜合征? 干燥綜合征又稱干燥綜合征(sicca syndrome)，是一種以外分泌腺高度淋巴細胞浸潤為特征的自身免疾病。由于其免疫性炎癥反應主要表現(xiàn)在外分泌腺體的上皮細胞，故又稱自身免疫性外分泌腺體上皮細胞炎或自身免疫性外分泌病。臨床癥狀除有唾液腺和淚腺受損、功能下降而出現(xiàn)口干、服于外，尚有其他外分泌腺及腺體外其他器官受累而出現(xiàn)多系統(tǒng)損害的表現(xiàn)。其血清中存在多種自身抗體和高免疫球蛋白。在我國人群的患病率用不同的診斷標準為0.29%～0.77%，在老年人群中患病率為3%一4%。本病女性多見，男女比為1：9～1：20°發(fā)病年齡多在40～50歲，也見于兒童。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
