患糖尿病后要注意哪些方面
嬸嬸最近看上去很消瘦,沒有什么精神氣,但是她的食量卻很大的,覺得很是反常,就說去醫(yī)院檢查下,看是怎么回事,結(jié)果查出她有糖尿病了,想了解下患了這個病要注意什么。
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回答5
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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患糖尿病后,在飲食、運動、血糖監(jiān)測、藥物治療、并發(fā)癥預(yù)防等方面都要多加注意。 1.飲食:控制總熱量,合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的比例。減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入,增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 2.運動:適量運動有助于控制血糖,如散步、慢跑、游泳等,每周至少 150 分鐘。 3.血糖監(jiān)測:定期監(jiān)測血糖,包括空腹血糖和餐后血糖,了解血糖控制情況。 4.藥物治療:遵醫(yī)囑使用降糖藥物,如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等,不可自行增減藥量或停藥。 5.并發(fā)癥預(yù)防:定期進行眼部、足部、腎臟等檢查,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。 總之,糖尿病患者需要綜合管理,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極配合治療,以控制病情,提高生活質(zhì)量。
2025-02-24 19:28
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好,糖尿病患者飲食,主要是控制好血糖,1、一些含糖量高的水果不能多吃,如西瓜、甜橙等2、糖尿病食物可食用,但也不要多用,因為消化時間長了也會變成糖類,原則是少時多餐。3、糖尿病無糖食品是用了一些添加劑,多是i蔗糖,也不可多吃。你可以買一本相關(guān)書籍參考學(xué)習(xí)一下——人民軍醫(yī)出版社出版的《糖尿病吃什么》
2015-12-29 08:07
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,糖尿病最好采用中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病,多活動,多運動,中藥不僅可以雙向控制并發(fā)癥,還可以控制治療預(yù)防并發(fā)癥,恢復(fù)趕赴平衡真正到達治療系統(tǒng)的目的,糖尿病飲食,忌煙酒,辛辣刺激的不要吃,生蔥生姜生蒜不要吃,油炸油膩的不要吃,熱量高的不要吹例如動物內(nèi)臟,羊肉,牛肉,還有核桃,花生等堅果少吃或者不吃,淀粉含量高的例如比如南瓜,地瓜,芋頭,藕,山藥,少吃或者不吃,粘粥稀飯不要喝,可以和豆?jié){,純牛奶,飲食以清淡為主,多吃綠葉蔬菜,少時多餐,多吃雜糧,注意多運動,以飯后40分鐘為宜,還有水果最好放在;兩餐之間吃,最好吃蘋果,柚子,彌胡桃注意不要吃太多。
2015-12-29 03:03
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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糖尿病的飲食原則是少量多餐,餐餐不飽。粗雜糧代替部分細糧主食。多用體積大、含糖量低、高纖維食品,如瓜果蔬菜當(dāng)副食。先吃蔬菜先喝湯,后吃主食,抑制食欲,增加飽腹感。口味清淡,低鹽、低糖、低脂肪。另外飲食中的細節(jié)也要注意。食品少油及避免進食加工食品;寧愿吃生果而非果汁。肚子餓時,不去買東西;選擇吃肉的時候只吃瘦肉,不吃皮;不邊看電視邊聊天並同時吃東西。先慢慢用湯勺喝湯(濃湯除外),再吃其它東西。.進食大量蔬果保持腸胃暢通;用較小的碗裝食品;..這些細節(jié)都注意了,我想你的飲食會控制很好。
2015-12-29 01:59
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,糖尿病飲食,忌煙酒,辛辣刺激的不要吃,生蔥生姜生蒜不要吃,油炸油膩的不要吃,熱量高的不要吹例如動物內(nèi)臟,羊肉,牛肉,還有核桃,花生等堅果少吃或者不吃,淀粉含量高的例如比如南瓜,地瓜,芋頭,藕,山藥,少吃或者不吃,粘粥稀飯不要喝,可以和豆?jié){,純牛奶,飲食以清淡為主,多吃綠葉蔬菜,少時多餐,多吃雜糧。
2015-12-28 22:12
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