右膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷如何治療與康復
全部癥狀:右膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷發(fā)病時間及原因:2011年8月左右,訓練扭了一下,然后就這樣了。治療情況:針灸過理療過,現(xiàn)在帶鋼板護膝。
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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右膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷是常見的運動損傷,其治療和康復需綜合考慮多種因素,如損傷程度、治療方法、康復訓練、日常護理及預防措施等。 1.損傷程度:韌帶拉傷分為輕度、中度和重度。輕度拉傷可能僅表現(xiàn)為局部疼痛和腫脹,中度拉傷會影響關(guān)節(jié)活動,重度拉傷可能導致關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。 2.治療方法:輕度拉傷可采取休息、冷敷、加壓包扎和抬高患肢等措施。中度和重度拉傷可能需要藥物治療,如非甾體抗炎藥(如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布),以及物理治療,如超短波、磁療等。嚴重者可能需要手術(shù)修復。 3.康復訓練:在損傷恢復一定階段后,可進行有針對性的康復訓練,如膝關(guān)節(jié)屈伸練習、股四頭肌和腘繩肌的力量訓練等。 4.日常護理:注意休息,避免過度活動,佩戴合適的護具。 5.預防措施:運動前充分熱身,掌握正確的運動姿勢,增強肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。 總之,右膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷的治療和康復是一個系統(tǒng)的過程,需要患者積極配合,遵循醫(yī)生的建議,才能更好地恢復關(guān)節(jié)功能。
2025-02-25 11:13
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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如果只是拉傷,沒有斷裂,而且膝關(guān)節(jié)是穩(wěn)定的,就是做抽屜試驗,仍然是穩(wěn)定的,半月板仍然是好的。建議石膏固定一個月如果只是MRI做出來損傷,但癥狀并不嚴重,石膏固定一個月,如果癥狀嚴重,需要手術(shù)治療。醫(yī)生詢問:
2015-12-29 18:09
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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關(guān)節(jié)韌帶扭傷后,局部腫脹、疼痛、壓痛,有皮下出血的可看見青紫區(qū)。早期正確處理關(guān)節(jié)韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復,如果處理不當或誤診而轉(zhuǎn)成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以后易再次扭傷。急性損傷發(fā)生后,應立即停止活動,以減少出血。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的。然后覆蓋繃帶加壓包扎防止腫脹。韌帶完全斷裂或懷疑并發(fā)骨折的,在加壓包扎后必須請醫(yī)生進一步檢查和治療。經(jīng)過24~48小時后,損傷部位的內(nèi)出血已停止,這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收。在進行溫熱敷時,溫度不要太高,時間不宜太長,按摩時也不宜太重,以免加重滲出、水腫或發(fā)生再出血。為了促進關(guān)節(jié)功能的恢復,應注意動靜結(jié)合,在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動?;救?,應加強關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量練習,提高關(guān)節(jié)的相對穩(wěn)定性。
2015-12-29 17:34
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回答2
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周曙 主治醫(yī)師
石家莊市長安區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心
其他
中醫(yī)科
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你好,考慮屬于韌帶拉傷引起的??梢钥诜蛲?,外用痛腫靈治療一段時間。可以配合理療有助于恢復的。注意保暖,避免劇烈運動,注意休息。
2015-12-29 15:19
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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建議您最好醫(yī)院骨科、鎮(zhèn)痛科檢查,確診有無骨折的可能,排除骨折情況后,治療上使用活血化瘀的中成藥及外用膏藥治療,適量運動。注意保暖,注意膝關(guān)節(jié)的保護,避免再次受傷。單純的韌帶拉傷必要時可以封閉治療。
2015-12-28 23:57
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