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刨宮產(chǎn)后出現(xiàn)腰腿疼且檢查為腰椎間盤膨出，可能是孕期負擔重、產(chǎn)后護理不當、激素變化、腰部勞損、不良姿勢等原因所致。 1.孕期負擔重：孕期子宮增大，身體重心改變，對腰椎的壓力增加，易導致腰椎間盤膨出。 2.產(chǎn)后護理不當：產(chǎn)后過早勞累、腰部受涼等，影響腰部恢復。 3.激素變化：孕期激素水平改變，使韌帶松弛，腰椎穩(wěn)定性下降。 4.腰部勞損：產(chǎn)后照顧孩子時頻繁彎腰、抱孩子等，造成腰部勞損。 5.不良姿勢：喂奶、久坐等姿勢不正確，加重腰部負擔。 總之，刨宮產(chǎn)女性出現(xiàn)腰腿疼伴腰椎間盤膨出，應重視日常護理，避免加重病情。如癥狀嚴重，及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療。

您好，根據(jù)您的病情所述您患了腰椎間盤膨出癥，此病典型性癥狀是腰痛，單側或雙側下肢痛，麻，有時如放電般感覺。建議1休息，平臥硬板床2對癥緩解疼痛，局部熱敷，理療（夏日最好不用膏藥以防引起皮疹，皮囊炎）3脫水治療4癥狀緩解后可鍛煉背部肌肉5改變不良的生活習慣醫(yī)生詢問：大小便如何？疼痛是間歇還是持續(xù)的？

腰椎間盤膨出，多數(shù)是由于長期的不合理姿勢所導致。最初的表現(xiàn)只是姿勢不正彎腰駝背，局部的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢性腰痛，而腰椎間盤膨出則是在此基礎之上進一步積累的結果。所以，矯正姿勢是關鍵中的關鍵的，合理的姿勢是康復運動的基礎和前提。否則，病因的問題不解決，只能是反復發(fā)作，惡性循環(huán)，越來越重。腰椎間盤膨出的保守治療方法，目前公認效果最好的是倒走。其根本，就是作為反向運動，能有效強制人體重心后移，減小腰椎前凸，從而矯正姿勢，（有時間可以試試倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要選擇安全的地帶進行倒走鍛煉）。倒走時能強制人體重心后移，矯正脊柱的過度彎曲，只是倒走不容易堅持，也不太安全。站立的時候也可以強制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，這樣腳處于前高后低的狀態(tài)，同樣可以強制重心后移，可以體驗一下，體驗時間越長越好。如果感覺癥狀有減輕，為了便于堅持，可以考慮選用鞋底為前高后低的負跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中堅持使用，就等于把強制重心后移的姿勢矯正，延伸到日常生活之中，可作為倒走的替代，且更安全，更有利于效果的鞏固，與現(xiàn)有的治療康復方法都不矛盾，還具有補充、強化和鞏固的作用，而且是有益無害。矯正姿勢必須要矯正重心，負跟鞋是一個最簡單的方法，因為鞋是人的“地基”，直接影響人體重心位置。高跟鞋會導致和加重腰痛，就是因為它會導致重心前移，那么前高后低的負跟鞋，必然強制人體重心后移，矯正姿勢的康復作用就很容易理解了。負跟鞋在發(fā)達的歐美國家比較常見，被稱為“地球鞋”。在日本最為普及，特別是腰痛患者，對此好評如潮。在國內(nèi)，有些三甲醫(yī)院可以買到，可以向?qū)＜易稍?。更多可以參考：大眾科技報《腰椎間盤突出矯正“地基”很關鍵》

你好，你的情況很有可能是由于腰椎間盤問題引起的癥狀，一般會導致腰部疼痛和下肢麻木等癥狀，是由于壓迫神經(jīng)引起的你的情況我建議首先就要注意休息，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，臥床休息，先服藥治療，比如服用腰痛寧膠囊和芬必得膠囊治療，不行的話最好到醫(yī)院進行髓核摘除術治療，祝你早日康復

你好朋友，腰椎間盤膨出建議您到醫(yī)院在醫(yī)生的指導下做牽引！按摩！對癥治療！祝你健康。