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足跟痛轉(zhuǎn)為腳背中指上方痛，可能是由于外傷、勞損、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、神經(jīng)病變等原因引起。治療方法包括休息、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。 1.外傷：若因碰撞或扭傷導(dǎo)致，會(huì)出現(xiàn)疼痛。需先冷敷，減輕腫脹和疼痛，72 小時(shí)后熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。 2.勞損：長(zhǎng)期行走或站立，局部肌肉和韌帶過(guò)度勞累。要減少活動(dòng)，多休息，可按摩緩解。 3.關(guān)節(jié)炎：如類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等。需進(jìn)行抗炎治療，如服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.痛風(fēng)：尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)處引發(fā)。要控制飲食，避免高嘌呤食物，必要時(shí)服用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物。 5.神經(jīng)病變：如周?chē)窠?jīng)炎。可使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 出現(xiàn)這種疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，注意休息，避免過(guò)度勞累，有助于恢復(fù)。