秋冬皮膚干燥起皮屑的原因及解決辦法
一到秋季和冬季,我的皮膚都異常干燥,特別是每次用洗面奶洗完臉后,還有洗澡完后,皮膚多起皮,也有很多的皮膚屑。1、這是什么原由引起的呢?2、怎么合理解決這樣的問題?3、平時(shí)飲食上,生活上該注意什么?曾經(jīng)治療情況和效果:無想得到怎樣的幫助:
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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秋冬皮膚干燥起皮屑,可能由環(huán)境因素、皮膚缺水、缺乏維生素、皮膚疾病、不當(dāng)清潔等引起。 1. 環(huán)境因素:秋冬氣溫降低,空氣干燥,皮膚水分流失加快??墒褂眉訚衿髟黾邮覂?nèi)濕度。 2. 皮膚缺水:皮膚自身保濕能力不足,水分容易散失。應(yīng)多喝水,使用保濕護(hù)膚品,如含有透明質(zhì)酸、甘油等成分的乳液或面霜。 3. 缺乏維生素:維生素 A、E 等缺乏會影響皮膚的正常代謝和修復(fù)??赏ㄟ^多吃蔬菜水果,如胡蘿卜、南瓜、獼猴桃等來補(bǔ)充。 4. 皮膚疾?。喝玺~鱗病等,會導(dǎo)致皮膚干燥、脫屑。需就醫(yī),遵醫(yī)囑使用藥物,如尿素軟膏、維 A 酸乳膏等。 5. 不當(dāng)清潔:過度使用洗面奶或使用刺激性強(qiáng)的清潔產(chǎn)品,會破壞皮膚屏障。應(yīng)選擇溫和的潔面產(chǎn)品,控制清潔頻率。 總之,秋冬皮膚干燥起皮屑需要綜合調(diào)理,注意皮膚護(hù)理,保持良好的生活和飲食習(xí)慣。如果情況嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-24 21:38
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回答4
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好:有可能是皮膚嚴(yán)重缺少水分和營養(yǎng)引起的我建議你平時(shí)洗完澡后涂抹保濕潤體乳、臉部使用補(bǔ)水保濕霜加補(bǔ)水面膜,在飲食方面再多喝水多吃水果蔬菜慢慢會有好轉(zhuǎn)。
2015-12-30 07:13
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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依據(jù)你的描述考慮為皮膚干燥,是指皮膚缺乏水分令人感覺不適的現(xiàn)象。其癥狀主要為皮膚發(fā)緊、個(gè)別部位干燥脫皮、洗澡過后全身發(fā)癢。年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、洗澡水過熱、洗滌用品堿性強(qiáng)等都是導(dǎo)致皮膚干燥的重要原因。預(yù)防措施為加強(qiáng)皮膚的日常護(hù)理保養(yǎng),合理調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),堅(jiān)持多喝水等。預(yù)防措施為加強(qiáng)皮膚的日常護(hù)理保養(yǎng),合理調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),堅(jiān)持多喝水等,多吃水果、調(diào)整作息時(shí)間不要過度勞累??梢酝庥命c(diǎn)滋潤的乳膏。
2015-12-30 02:14
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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造成這些現(xiàn)象的原因是由于皮膚的水分被戶外干燥的空氣吸收,加之冬天皮膚新陳代謝緩慢,尤其是眼睛四周皮脂腺少,極易缺水,產(chǎn)生皺紋,所以冬季皮膚護(hù)理就顯得尤其重要1每次洗澡時(shí)不要用堿性太大的洗液,象肥皂等.2洗澡時(shí)水溫不能過熱,30-40最好.3洗澡后一定趁熱先涂上一層潤膚霜,我個(gè)人認(rèn)為強(qiáng)生的礦物油很好,天然,保濕,不刺激.不油膩,一會就能吸收.能保持好幾天不干燥.你也可以嘗試用其他水性乳液.
2015-12-30 00:35
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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皮膚干燥與皮膚的失水有關(guān),平時(shí)多飲用水,補(bǔ)充肌體和皮膚的水分喪失,另外多食入堿性食物,如蔬菜、瓜果、豆制品、牛奶等,減少酸性食物的攝入,如肉類、魚類、蔥類。經(jīng)常洗澡,選用合適的護(hù)膚品。
2015-12-29 20:26
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