懷孕 35 周總睡不夠、眼困、沒精神且腰累咋回事?
懷孕35周了,最近老是睡不夠,老是眼困。沒什么精神覺得很累,特別是腰。這是怎么回事?應該怎么做才對于?
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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懷孕 35 周出現(xiàn)睡不夠、眼困、沒精神、腰累的情況,可能是胎兒增大、激素變化、營養(yǎng)缺乏、睡眠姿勢不當、心理因素等原因所致。 1. 胎兒增大:隨著孕周增加,胎兒體重增長,子宮增大,對腰部的壓力增加,導致腰部不適,身體容易疲勞。 2. 激素變化:孕期體內(nèi)激素水平改變,如孕激素增加,會使人感到困倦、乏力。 3. 營養(yǎng)缺乏:若孕婦營養(yǎng)攝入不均衡,缺乏鐵、鈣等元素,可能影響身體機能,導致疲勞和腰累。 4. 睡眠姿勢不當:不合適的睡眠姿勢可能加重腰部負擔,影響睡眠質(zhì)量,進而出現(xiàn)睡不夠、沒精神的情況。 5. 心理因素:對分娩的擔憂、焦慮等不良情緒,也會使人感到疲憊。 孕婦在孕晚期出現(xiàn)這些癥狀較為常見,但也需重視。應注意休息,保持良好的心態(tài),合理飲食,定期產(chǎn)檢。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解,應及時就醫(yī)。
2025-02-25 20:27
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你這樣的情況可能是因為缺氧了的原因?qū)е碌哪?,有的媽媽懷孕在孕晚期的時候,胎兒是會容易出現(xiàn)缺氧的情況呢.建議您這個不要太擔心了,建議是要去醫(yī)院里吸一吸氧就行的呢。
2015-12-30 08:16
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,對于這樣的情況,最好先檢查確定具體的情況再加以治理
2015-12-30 02:25
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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35周離預產(chǎn)期還有4周的時間,胎兒完全發(fā)育成形,身體比例就相當于一個新生兒。因胎兒體重增大并逐漸下降,所以大多孕媽媽婦會覺得腹墜腰酸,有一種牽拉式的疼痛,行動也變得困難。平時做起來很簡單的事情,都會感覺很累。像你這種情況是很正常的,大約在這時,子宮收縮就已經(jīng)開始了,所以你應該多了解一下有關分娩的知識,提前做好心理準備。合理搭配飲食,不要太勞累,可以在家周周散散步,聽聽音樂等以放松心情。
2015-12-29 22:16
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