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身體消瘦怎么吃都不長肉可能由多種原因引起，如消化吸收不良、代謝異常、飲食結(jié)構(gòu)不合理、運動量過大、疾病影響等。 1. 消化吸收不良：胃腸道疾病如胃炎、腸炎等，會影響食物的消化和營養(yǎng)吸收?？赏ㄟ^改善飲食習慣、治療胃腸道疾病來改善。 2. 代謝異常：甲狀腺功能亢進、糖尿病等疾病會導致代謝率升高，消耗過多能量。需要治療原發(fā)疾病來調(diào)節(jié)代謝。 3. 飲食結(jié)構(gòu)不合理：攝入的蛋白質(zhì)、碳水化合物等營養(yǎng)不均衡。應調(diào)整飲食，增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和高熱量的食物。 4. 運動量過大：消耗的能量超過攝入的能量。適當減少運動量，增加休息時間。 5. 疾病影響：某些慢性疾病如結(jié)核病、腫瘤等，會導致身體消瘦。需針對疾病進行治療。 6. 心理因素：長期焦慮、壓力大等，可能影響食欲和消化功能。要注意調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。 身體消瘦不長肉的原因較為復雜，如果長期存在這種情況，建議及時就醫(yī)，進行全面的身體檢查，明確原因后采取相應的措施。

你好，這種情況多是由于脾胃功能虛弱導致，脾胃功能虛弱，水谷精神生化乏源，進而無力營養(yǎng)全身肌肉骨骼，因此身體消瘦。建議可以到中醫(yī)院根據(jù)中醫(yī)辨證服用湯藥調(diào)理一下脾胃功能，也可以服用中成藥參苓健脾胃顆粒、香砂養(yǎng)胃丸等健運脾胃的藥物治療。

對于這種情況，可以通過使用多潘立酮片，逍遙丸來改善的，注意最近多休息的以少吃多餐，減輕胃部負擔為原則，忌食生冷食品。過食生冷食品，可致腹受涼，忌飲用汽水，可樂和進食辛辣刺激性食物。；‘

你好;瘦弱的人在飲食方面,有不少都存在挑食和偏食現(xiàn)象.因此,應改掉這些不良習慣,建議增加膳食的攝入量,膳食應豐富多樣.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一樣都不能少,平日里更要口不離那些健康的零食,如花生,奶糖等.

你好，你的情況最好還是先去做一下具體檢查，然后再對癥治療?？赡芨闻K疾病有關(guān)，建議服用六味地黃丸調(diào)理，希望能幫到你~