長期電腦工作后眼睛干澀疲勞畏光眨眼咋回事
工作的需要,經(jīng)常要坐在電腦面前干活,最近一直覺得眼睛很干澀,還很容易疲勞,眼睛還會畏光,一有光線照射的話就覺得難受,還老是眨眼睛,而且現(xiàn)在頻率越來越高了,滴了些眼藥水也沒什么作用想得到怎樣的幫助:請問這個眼睛是什么問題來的,該怎么辦?(
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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長期面對電腦工作后出現(xiàn)眼睛干澀、疲勞、畏光、頻繁眨眼,可能是用眼過度、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、眼表損傷等原因造成的。 1.用眼過度:長時間盯著電腦屏幕,眨眼次數(shù)減少,淚液分泌不足,導(dǎo)致眼睛干澀疲勞。應(yīng)注意定時休息,每隔一段時間眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 2.干眼癥:淚液分泌減少或淚液蒸發(fā)過快,引起眼睛干澀、畏光等癥狀??墒褂萌斯I液,如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3.結(jié)膜炎:細(xì)菌、病毒感染或過敏等可引發(fā)結(jié)膜炎,出現(xiàn)眼睛不適。需根據(jù)病因選擇合適的藥物,如細(xì)菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液,病毒性結(jié)膜炎可用阿昔洛韋滴眼液,過敏性結(jié)膜炎可用色甘酸鈉滴眼液。 4.角膜炎:多由感染、外傷等引起,會有疼痛、畏光等表現(xiàn)。明確病因后進行針對性治療,如使用抗生素類眼藥水、抗病毒眼藥水等。 5.眼表損傷:長期電腦輻射可能造成眼表損傷。需注意眼部防護,避免強光刺激。 如果眼睛不適癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診,查明原因,進行針對性治療。同時,在日常工作中要注意保持良好的用眼習(xí)慣。
2025-02-27 02:42
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時間超過6個月,而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»